健康講座

昨日は鑑定の流れでさせていただくことになった、糖質制限のお話の2回目をレクチャーしました(^-^)

1、続く！オート測定
2、記録が残るインスタ利用法
3、全部ダメがだめ
4、むくみと顔の大きさ
5、空腹にならない仕組み
6、体温と体調

ただ減らすだけだと、前より太くなる可能性の
お話をしました(^-^)

今日を含めて5回シリーズで後3回
お話します(^-^)