ヘルスケア

本

自分自身の体調変化に興味を持っている私が気づいたこと・皆さんに知って欲しいことを書いています。

運営しているクリエイター: ほしとうこ

とうとう罹ってしまった

新型コロナに罹ってしまった。1日目から現在までの体調を書き記しておく。主に私自身の記録として残すのだが罹っていない人もいるので、読んでくださった方々の参考にもなれば良いと思う。病状の経過発症3日前(9月15日) 仕事へ行く。この日は休憩が2時間だったため近場のギャラリーへ行った。常にマスクをつけ、ギャラリーにいた人との会話はほんの数分だった。会社内でも常にマスクをつけていた。発症2日前(9月16日) 午後から出掛ける。前日とは別のギャラリーへ行った。会話を少々

多様性と調和について考える

先ほど東京パラリンピックが終わりました。閉会式で度々出て来た言葉が『多様性と調和』でした。近年、お互いの多様性を認めることについては変化して来て、何年か前よりは伝えやすい世の中になったと思います。そのきっかけを作るテレビ番組や動画もあり、自分の生き方とは違う暮らし方・考え方もあることを知ることが出来るようになりました。見ているととても勉強になり、テレビ番組でも言っていましたが、「『普通』は皆人それぞれ違う」のだと今では思います。以前は『普通』について、一般的な人々の平均

元に戻すことにした

2022年8月より徐々に薬を変更し、10月下旬から完全に薬を切り替えたのだが、その後も精神的・身体的に調子が悪かったので、先日の診察時に「調子が悪いのは薬の副作用で、私にはこの薬は合わないと思う」と主治医に伝えた。しかし主治医は、「そんなことはない」「薬の添付文書に書いてある副作用は起こらない」などと言い、私の伝えたことを否定した。そして「あなたはどうしたいんですか！」と私に聞いたのだった。なので私は「以前飲んでいた薬に戻したいです」と言った。主治医はムッとし

「細かいことは気にするな」とは？

先日主治医に「細かいことは気にしないようにしましょう」と言われた。 …その「細かいことは気にしないようにしましょう」と言われたのが気になるのだが。細かいことって具体的にどんなことなのか。性格なのか動作なのか。人の言ったことなのか、自分の体調のことなのか。まさか、全部のことを指すのか？？細かいことを気にしないというのは、結局どういうことなのか。そして、細かいことを気にしない人はどんな思考を持っているのか。それが分からない。以前にも同じようなことを言われたこと

バリウム検査はやりたくない

今週は体調が悪かった。それはバリウム検査をやったからだった。体調の状態を時系列で記録して行く。長いが、参考にしていただけると有難い。 (画像は内容とは関係ないコツメカワウソにした) 10月3日バリウム検査前日。22時以降は食べてはいけない。なので22時以降は少しの水しか飲まなかった。夕飯が少なめ・水の摂取も少なかった。 10月4日健康診断当日。朝起きた時、口の中が乾いている感じがした。とりあえずうがいだけして、健康診断を行うクリニックへ行った。健康診断は身長・体重を

薬の副作用

9月はメンタル的に辛かった。仕事は1年で一番忙しい時だったが、割とスムーズに進んだ。それは9月上旬のことだった。その位の時からニュース記事を読んだのがきっかけで、頭の中でグルグルと同じ悩みが何度も行き来し、「何ヶ月も前のことなのに、なぜこんなに苦しむんだろう？」と疑問を抱いていた。それを主治医に伝えたが、今までの計画通り、新しい薬が増量になった。元々飲んでいた薬＋新しい薬だった．新しい薬は徐々に増やしていくのだ。それ以来、今まで何とも思わなかったことで胸が苦しく

疲れた一週間

仕事が一年で一番忙しい時期に入り、絵も多角形のりんごしか描けず、生産性の低い一週間でした。以前は毎日アクリル画を描いていましたが、そのエネルギーはどこから湧いていたんだろう？上の絵は2012年に描いたアクリル画で『青と赤』というタイトルです(一部分)。今改めて見ると、「何でこんなイメージが浮かんだんだろう？」と思ってしまいます。今はこのようなイメージは浮かびません。薬の影響もあると思いますが、以前はトラウマなどを絵に昇華出来たのですが、最近はそれが出来なくなりました。

新コロナワクチン接種(4回目)

2022年7月29日午後、新コロナワクチンの4回目接種をしましたので、主に副反応の状態を記録しておきます。 1回目・2回目はファイザーのワクチンを接種し、3回目・4回目はモデルナのワクチンを接種しています。 →新コロナワクチン接種(1回目)の記事へ →新コロナワクチン接種(2回目)の記事へ →新コロナワクチン接種(3回目)の記事へ接種当日7月29日(金) 16:00〜16:15の時間枠で予約をしました(予約をしたのは6月下旬)。最初、土曜日に予約をしようと思っていたので

陽性登録者と接触した

2020年8月16日の記事『陽性者とどのように接触していたか』の記事を読んでくださった方は、感染防止対策やCOCOAに関心のある方だと思います。その方々に向けて、2022年7月16日現在の状況を書こうと思います。 (初めてこの記事に出会った方も読んでいただけると幸いです。) 『陽性者とどのように接触していたか』は約2年前に書いた記事であり、その後世の中の状況が変化していますので、現在の状況について改めて記事を書きます。 ※ 8月14日に追記しました(COCOAログ.JPで

病院を変えた

タイトルの通り、病院を変えました。病院を変えた理由と一連の流れを記そうと思います。病院を変えた理由相性が合わなかった出来れば1つの病院で長く診療を受けたかったです。そのために以前通院していた病院から診療情報も取り寄せたのですが。理由はざっくり言えば、前の病院の主治医と相性が合わなかったと言うことになります。詳細な理由は今後書くかもしれないし、書かないかもしれません。一言だけ言うと、昨年から今年にかけて、とても不快な思いをしました。診断が必ずしも正しいとは限らな

新コロナワクチン接種(3回目)

2022年2月19日午前、新コロナワクチンの3回目接種をしましたので、主に副反応の状態を記録しておきます。 1回目・2回目はファイザーのワクチンを接種しましたが、3回目はモデルナのワクチンを接種しました。 →新コロナワクチン接種(1回目)の記事へ →新コロナワクチン接種(2回目)の記事へ接種当日2月19日(土)の11:00頃に近所の接種会場で予約を取りました。接種会場で接種するのは初めてでしたが、スムーズに接種が出来ました。会場の方は親切に案内をしてくださいました。

陽性者とどのように接触していたか(2)

2020年8月に『陽性者とどのように接触していたか』という記事を載せましたが、約1年4ヶ月経ち、状況が変わって来ましたので、改めて記事を書こうと思います。 2022.3月以降、iOSのCOCOAのアプリバージョンが2.0.0になり、接触通知のログから広範な範囲での接触を調べることが出来なくなりました。接触通知についての関連記事(古い順に並んでいます) 接触があったのが明らかに (2020.8.6) 陽性者とどのように接触していたか (2020.8.16) 3回目の

新コロナワクチン接種(2回目)

7月15日午後、新コロナワクチンの2回目接種をしましたので、主に副反応の状態を記録しておきます。 →新コロナワクチン接種(1回目)の記事へ接種当日1回目の時と同様、午前は会社で仕事をし、午後にかかりつけ医へ行きました。この日はワクチン接種以外に持病の診察もあり、医師の予診は診察と一緒に行われました。いつも診察を受けている主治医で、以前からワクチン接種について質問をしており、主治医も私の身体の状態を知っているからか、予診はざっくりでした。どのみち1回目の時と同じ内容を

新コロナワクチン接種(1回目)

本日午後、新コロナワクチンの1回目接種をしました。現在の時点で接種した人は医療従事者・高齢者が大部分で、接種していない人の割合の方が多いので、私が接種をした理由や副反応の状態などを記録しておきます。接種をした理由1つ目は基礎疾患があるからです。昨年2月に発作を起こした誘引の1つが、風邪に罹って体力が落ちたことでした。新コロナに罹るのも避けたいですが、新コロナに罹ったことで持病の発作が起きるのは、私にとって最も避けたいことです。あなたが接種する新型コロナワクチンは、