ミニマルヘルシーライフへの道〜健康編【#20】

こんにちは、ほしこさんです。
50歳までの約5年間に
ミニマルで健康的な生活となりたくて
いろいろ整え中です。

健康については
プライオリティが高くて低い。
日々動きにくくなる身体を感じながら
何もできてないのです。。

とはいえ、一応もがいてはいまして、
ヨガスタジオ、ピラティス、フィットネスと
いろいろ行ってみましたが
残念ながら自分のライフスタイルと
合わなくて退会するを繰り返していました。

最近辿りついたのが
オンラインのヨガレッスン。

昨今Youtubeもあり
オンラインの会員になる事に
少々躊躇いはありましたが
Youtubeだと違うの見ちゃうんですよね😅

いろいろ通ったスタジオ等々を思い出して
一番続いてプログラムが気に入っていたのが
lavaだったなぁ〜と思って
久しぶりにレッスン参加を予約する
LINEのトークルームを見たら
「UCHIYOGA+」として
オンラインレッスンプログラムが
リニューアルしたのを発見。

7月末まで970円で利用できる
入会キャンペーンがあったので
オンラインの会員になってみました。

UCHIYOGA＋リニューアルキャンペーン中！

好きだったレッスンも動画配信されていて
好きな時間に見れるようになっている！
まずは続きますように！