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■アラフィフ♀■人生100年時代、アラフィフは人生の昼下がり■３人の子育てもひと段落で…

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■アラフィフ♀■人生100年時代、アラフィフは人生の昼下がり■３人の子育てもひと段落で、人生の午後は、母親の看板おろして自分らしい幸せを見つけたい■ ＃ライフプラン　#キャリアプラン　#アラフィフは午前中

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    《ダイエットは目的ではない！あくまで手段でR》 ■2021年9月6日より『測るだけダイエット』 ■同年10月5日より＋『オプティマムダイエット（1食置き換えver.）』

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アラフィフ、午前11時からの過ごし方

　こんにちは、先月49才になった“もかお”です。 人生100年なんて世の中言ってますけど、正直『聞いてないよ』と思ってる同世代多いんじゃないでしょうか。 　サザエさんを見て育った世代としては、波平さんが54才。子どもの頃は『54才は毛がない定年前のお爺ちゃん』として刷り込まれて育ったのに、自分が50才になる頃には『実はあと5年じゃなくって、まだ20年以上働かなきゃ生きていけないんだ』と、定年というゴールが遠くなり、さらに『それとね、定年からも30年生きていかなきゃいけないの

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    • 【脳梗塞】経鼻栄養の母、入れ歯の保管どうする問題。

      私は50歳。 自分が入れ歯ではなく、どうやって歯の入れ歯を管理していくのか分からなかった。 急性期の病院では、好転した場合のために、室内履き用のマジックテープ式のシューズ、入れ歯など入院セットに加える様に指示があった。 約ひと月後、転院手続きする頃には、母の症状もいったん見極めがあって、転院先もリハビリ中心の回復期用の病院ではなく、医療ケア（経鼻栄養＋α）の病院からの選択肢だった。退院の理由が、ほぼ死亡によるもの、と言う事実をあとでググって知る私。 ー生きて退院する事が

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      • 【脳梗塞】倒れて3ヶ月、意志の疎通できない高齢の母

        バタバタが続き、noteに向かう時間がなかったので、遡るカタチで記します。 ======================================================== 7月9日、休日出勤から戻って夕飯の支度を済ませ、夕飯出来たよ、と母を呼びに行った時は、母は脳梗塞で倒れてから６時間以上経っていた（MRIよりの主治医の推測)。 ======================================================== 世間が夏休み

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        • 【脳梗塞】急性期の病院から転院、そして。

          バタバタが続き、noteに向かう時間がなかったので、遡るカタチで記します。 ======================================================== 7月9日、休日出勤から戻って夕飯の支度を済ませ、夕飯出来たよ、と母を呼びに行った時は、母は脳梗塞で倒れてから６時間以上経っていた（MRIよりの主治医の推測)。 ======================================================== それからしば

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          【脳梗塞】お金のこと、その②

          7月9日に母が脳梗塞に倒れ、まるひと月経ちました。 写真は台風が来る前の今朝の朝焼けです。 ちょうどまる５週間です。 相変わらずコロナで面会は叶わず。今日は移転先の病院へ転院前の家族面談に行って来ました。最初に運ばれた病院から2キロ離れてるかなあ、という距離。 先週の土曜日は現在入院している方の病院に呼ばれ、転院先の候補をいくつか紹介されました。パンフレットをいくつか見せて貰って。 費用的には大差なく、いざ病院へ行くにしても、どこの病院へも頑張ればチャリで行けなくもない距離

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          【脳梗塞】お金のこと、その②

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          【脳梗塞】お金のこと、その①

          母が救急車で搬送されたのが７月９日でした。 もうじきひと月が経とうとしています。 いわゆる急性期の病院に運ばれて、転院の準備が必要になってきたため、昨日病院へ呼ばれました。土曜日に運ばれたのですが、昨日も土曜日。あれから４回目の土曜日を迎えた事になります。 私はひとりっ子で、母と同居。今回の第一発見者も私でした。 ６人家族ですが、母の発見は倒れてから６時間以上経ってるとMRIから推測されており、大家族だから安心、という絶対はないんだなあと今回のことで思いました。たまたま私

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          【脳梗塞】お金のこと、その①

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          脳梗塞で運ばれ３週間

          ８７才の実母が脳梗塞で救急搬送されたのは３週間前のちょうど土曜日。 コロナ禍ということもあって面会も叶わない状況ですが、２回ほど病院に電話をさせていただき、１回目は主治医の先生より折り返しの電話をいただき、２回目は担当の看護婦さんとお話することが出来ました。 １回目は運ばれて１０日ほど経った頃。 脳の浮腫みがピークで運ばれたときにはあった反応も全くないという事だった。 ２回目は先日、入院から１８日経ったタイミング。 コロナ患者を受け入れている病院という事は知っていたので

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          人間、誰もが死亡率は１００%

          人生100年時代の折り返し、アラフィフ真っ盛りのもかおです。 来週の火曜日に監査がありまして、準備のために明日からの三連休も２日は出勤になりそう。 実は、先週の土曜日も滅多にしない休日出勤しました。 平日の出勤日よりは早めに上がり、夕飯の支度して、母を呼びに行ったら、ベッドの上で仰向けのまま倒れてました。座ってお菓子食べてたらしく、口にはお菓子が入ったまま。 目は開いているものの、焦点があわず、呼びかけに対する受け応えはできない状況。でも、ないかを掴みたいようなそぶりで、

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          椿山荘さんのホタルの夕べディナービュッフェへ行って来ました。

          仕事を少し早めに切り上げて、子ども達と（成人済み）待ち合わせ、椿山荘へ。 本当は長野にホタルと天の川を見に行くツアーを考えていたのですが、 ホタルの時期は本当に短くって、おまけに梅雨が重なってタイミングが難しいので、 天気が良いのを確認して出掛けられる椿山荘さんへ行くことにしました。 コロナ禍と言うことで通常とは違って入場制限しています。 宿泊やホテル利用者には23時までの入場が許されていますが、入場チケットの 購入だと良い感じの時間には入れず。 （仕方なく）お一人様11

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          大きすぎる穴

          モカが居なくなって５日。 たぶん最初の３日間で『モカのばか』と300回は言ったと思う。 冷蔵庫の中、階段、こたつ、ドラッグストア、スーパーの肉売り場、シミだらけの枕、 庭の芝生、玄関。。。 どこ行っても、何見てもモカの気配を感じ、辛かった。 骨になったモカと対面して、 自分がモカのことを文字通りに骨まで愛していた事に気が付かされた。 ３連休も終わり、４日目に仕事へ行った。 １２時間泣かなかった。 凄いでしょ？ モカのことは忘れない。 こんなに私を苦しめるモカに『モカの

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          愛犬の見送り

          (亡き骸の写真もありますので苦手な方はパスしてください) (※１枚目の写真は爆睡中の写真で元気な時の写真です。安心ください。) 昨日、子ども達と一緒にモカを見送ってきました。 写真で見ても寝てる様で、生きてる時の寝てる写真の方が死んでるみたいで。 何がいつもと違うのか実感今でもない。 17時45分頃、私の肩の上に顎乗せしてたモカに、 『ご飯作ってくるから待っててね』 そう言って布団の上に取り残してキッチンに向かった。 しばらくして私のあとを追う様に、私のいるキッチンに続

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          モカがいないはじめての朝

          昨日の夜、モカが亡くなりました。 3連休の初日。 モカが息苦しそうで、この１週間モカも私もほとんど寝てなくて、 私は午後3時まで二度寝しました。 そのあとも布団で横になって過ごし、５時半になって夕飯作らなきゃって 立ち上がる頃、モカが私の肩に顎を乗せてきた。 モカごめんね、夕飯作らなきゃ。って言いながら、10分〜15分モカを肩に 感じながら、頭撫でたり、耳元で囁いたりして過ごしました。 モカごめんね。そう言って今度は布団にモカを残して私はキッチンへ。 モカはまた私のあと

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          君と私の１６年と８ヶ月

          なんで泣いてるの。 なんでだろうね。 いつもは『行ってくるね』って頭を撫でていた私が モカに『行ってくるね』って言われる日を想像するだけで 毎日涙が止まらない。 今日も私は『行ってくるね』ってモカを置いてきた。 どんな気持ちで私の後ろ姿を見送っているんだろう。 そう思ったら泣いちゃった。 １６年と８ヶ月。 モカはいつも私を見送ってくれていたんだね。 息苦しそうな君を見かねて、酸素発生装置なるものを取り寄せた。 息するのも苦しいのに、ごはんも食べれないのに。 動く

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          ⛩ 初詣

          元旦に近所の弁天様へお詣りに行って来ました。 世界平和とか、そう言う大それた事をお願いできる感じでもなく、小銭を握りしめて。 昨年、お詣りに行った時には既に退職する覚悟でいたけれど、50に手の届くオバちゃんにどんな未来が待っているのか、自分自身でも見当がつかなかった。 それでも何か新しい自分を見つけたくて、半年間の大学の履修プログラムへ出願し、一歩踏み出してみた。 遠回りも覚悟していたけれど、結局は大学の履修プログラムを受講する中で、見えてきた自分を信じ、いろんな縁が繋

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          孫力

          ご無沙汰しています、もかおです。 12月１日から新しい職場にお世話になっています。 私自身はマツコとかキムタクと同世代。正直なところ、新しい職場だからとドキドキもしないほどに心臓には剛毛が生えていますが、今回は人生初のベンチャー企業。となりに居るのにチャットで仕事の依頼が来たり、会社の中で自分が一番の年長者だったりと、いろんな意味で別世界に潜り込む事になって、とても刺激的なひと月でした。 フレックスで１分単位の管理。私は大体１７時半の退勤を目安にしています。思ったより５分

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          大人気ないハウステンボスの周り方①

          こんにちは。もかおです。 今日はもかお流、大人気ないハウステンボスの周り方をレポしていきます。 ハウステンボスは、長崎にあるテーマパークです。 その広さはディズニーのランドとシーを足しても足りない広さ。そして何より、 ９年連続日本一に輝くイルミネーション。せっかく行くならイルミネーションを 満喫するプランを考えたいです。 私も今回でニ度目なのですが、ショーの時間が重なっていて、事前に色々プランを練っていても、１泊では夜景を制覇出来ないなあ、と思いました。 そんな反省も含め

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