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レスキューアロマヒーリングラボ

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人生のあらゆるシーンで私を助けてくれる「レスキューアロマ」。 自分の身の回りをヒーリング空間に変えて、 幸せパターンを身につけていくコツをお伝えします。
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#おうち時間を工夫で楽しく

【自分を守るための本物のアロマ #3 - ジンジャー】

【自分を守るための本物のアロマ #3 - ジンジャー】

純度の高い本物のアロマの香りを
一日2回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

大切なのは、
嗅ぐことに意識を向けることです。

嗅ぐのは五感のなかで唯一、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。

直観力を鍛えることにもなりますよ😊


1月~2月の「今日のアロマ」は
「自分を守る本物のアロマ」
特にこの季節に味方にしておきたい

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【自分を守るための本物のアロマ #2 - タイム】

【自分を守るための本物のアロマ #2 - タイム】

純度の高い本物のアロマの香りを
一日2回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が鍛えられます。

大切なのは、
嗅ぐことに意識を向けることです。

嗅ぐのは五感のなかでも、
本能の脳といわれる
大脳辺縁系に直結。

直観力を鍛えることにもなりますよ😊

1月の「今日のアロマ」は
「自分を守る本物のアロマ」
特にこの季節に味方にしておきたい
アロマをご紹介します。
#2  タイム

ストレ

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【自分を守るための本物のアロマ #1 - オレガノ】

【自分を守るための本物のアロマ #1 - オレガノ】

純度の高い本物のアロマの香りを
一日2回10秒くらい
「意識を持って香る」ことで
嗅覚が戻ってくる、

ということを

キスマイの千賀くんが
YouTubeで流していました。

これ、ほんとです。

大切なのは、

嗅ぐことに意識を向けることです。
香らなくてもとにかく嗅ぐことに集中です!!!

匂いが感じられなくなったという年齢が高めの方々が、
エッセンシャルオイル4種類の匂いを
毎日1年間嗅ぎ

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