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急にお豆腐好きに

先日、


お店のケースに並んでいるお豆腐サラダを見たとたんに


ものすごく食べたくなり


お昼ごはんにと買って帰りました。


お豆腐、身体に良いとはわかっていましたが、


好んで食べるタイプではないので


自分にビックリ。


その日からお豆腐好き人間に変身。

お昼ごはんに


こんな風にゆず胡椒でいただくのが


今は気に入っています。


毎日暑いですから


冷たくてツルンとした感じがたまりませんね。


でも、何で急にお豆腐なんでしょ?


エストロゲンが減少するお年頃だからかな?


昔から「お豆腐を食べていると更年期が楽だよ」と聞いていたのに


どちらかというと


好きではないお豆腐は食べませんでした。


まぁ、身体が欲しているということで、


お豆腐ブームに乗っかってみることにしました。


ダイエット中の私には


ちょうど良いですしね。


お昼ごはんが近づくと


「今日もお豆腐が食べられる」と


嬉しくなる自分に


まだまだ慣れませんが。


安いお豆腐で満足出来て良かった。

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