「もしかしてカサンドラ！？」と思ったら〜情報の集め方その2

前回は調べる前の大前提、心構えをお伝えしました。 今回は具体的にどんなことを調べたら良いか、についてお伝えします。 調べること①：発達障害(神経発達症)の型 まず発達障害(神経発達症)の型について知っているかどうかでかなり得られる情報が違ってきます。 私はこれを知らなかったが為に色々なことに気づくのが遅れました…。 なのでまず最初にどんなタイプの発達障害があるのか知ることが大切です！ 発達障害かどうかよくわからない… という時にも、まずどういう型があるのか、それはどう

「もしかしてカサンドラ！？」と思ったら〜情報の集め方その1

ほっこり〜の由加です。 カサンドラ症候群の方や、発達障害の方をサポートしている人に何か少しでも参考になるような記事を書いていきたいと思っております。 少し日があきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 身近な人が発達障害かも、自分の不調はカサンドラ症候群かも、と思ったらまずは知識を得ることが大事！と前回お伝えしましたが、書く内容を考えていたら思ったよりも超大作になってしまいました。 なので何回かに分けてお伝えしようと思います。 今回は調べる前の大前提、心構えについてお話しし

おはようございます。 今日も一日、無理をせず、自分を大事にして過ごしましょうね。 春は不安定になりやすい季節ですので…(発達障害の方も、カサンドラの方も、そうでない方も) お花や明るいものを見たり、温かいものを飲んだりしてゆるゆると生きていきましょう〜〜