よく聞かれる、 体質改善についてお話しようと思います。 体重 74kg 体脂肪率 18% から、 体重 62kg 体脂肪率 9% に。 20代から40代まで、宴席でのお酒や不規則な生活に…
株式会社 ヒダ事務機
2020年12月15日 14:48
よく聞かれる、体質改善についてお話しようと思います。体重 74kg 体脂肪率 18% から、体重 62kg 体脂肪率 9% に。20代から40代まで、宴席でのお酒や不規則な生活に加え仕事のストレスによって気が付かないうちに体を酷使してきたようです。「今はまだ大丈夫だろう」そう思っていたものの体は正直で、いつの間にやら高血圧や高尿酸値、ましてやLDL(悪玉コレステロール)の数値まで高く