人生でのもっとも重要なパートナーとよい関係築けていますか⁉️

夫婦生活がストレス？
夫婦生活が癒し空間？

あなたはどうですか？

夫婦は「 #自分が選んだ家族   」

人間関係の中でも、夫婦関係は自分で選ぶことができる特殊な人間関係‼️

　たとえば親子関係の場合、子は自分の親を選ぶことはできない､夫婦とは元は他人である者同士が双方の意志で関係を構築していくものです。
　誰と結婚して夫婦になるかということは、自分で選ぶことができるのです。

#選択の余地がある

 [ そこに後悔の余地もあるということです ]

結婚前　「私にはこの人しかいない」
　　　　「最高のパートナーだ」
結婚後　「こんなはずじゃなかった」
　　　　「もっとふさわしい相手がいたのではないか」
　　　　　結婚を後悔してしまうことも⁉️

#夫婦は性格が合わない

日本における離婚率は、2019年時点で36％にのぼり、結婚した夫婦のおよそ３組に１組が離婚していることがわかっています。
調査によると・
離婚理由第一位　: 性格の不一致

良好な #夫婦関係のコミュニケーション 　

良好な夫婦関係のためにはコミュニケーションが大切とはいえ、ただ会話の量が多いことが大前提。

　　　　コミュニケーションの４つの次元
「共感」「威圧」「依存・接近」「回避・無視」

「共感」や「依存・接近」 #ポジティブな態度 　は妻
「威圧」や「回避・無視」 #ネガティブな態度  は夫　　　に多く見られる。

　夫婦間のコミュニケーション不全を避けるためには、まずは自分がどのように相手に接しているかを自覚すること。
　できるだけ威圧的な態度を避け、相手に共感する姿勢を心がけると良いでしょう。


#相手と自分の不完全さを受け入れる

　夫婦とは言え、元は育った環境も経験してきたことも違う他人同士。
　価値観や考え方が違っているのは当然です。
　自分の考え方が正しいと決めつけず、相手の気持ちや立場を理解する姿勢を心がけましょう。

出来るだけ､ #相手の気持ちを理解する ことを考える。

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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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ファイナンシャルプランナ　2級(AFP)
コーチカウンセラー
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人生45歳から〜(転期・転落？)  
#二代目社長 　(在任二年)   →幹部.先代と　 #トラブル 　→ヒラへ #降格 　→ #配置転換　 #パワハラ 　　(　スキル不足　能力不足　指摘される　　)   →   #仕事ができない人　(時間内に終わらない)    と　 #小馬鹿にされる　( #仕事が辛い ）→　 #鬱 　　　となり　→そんな頃､上司と口論　→会社を #休職 　　→しばらくして→役員 #解任 　(解雇)　‼️クビされてしまう(退職金もらえない　😱) ‼️ →   #引きこもり　( #人間不信　)   →苦しさから脱げたいから　→   メンタルを学ぶ　　( #コーチカウセリング　 #津田紘彰     示唆)    →   カウセラーを目指す　　→  #フリーター　しながら　→↓試験失敗しながら→ #今も勉強中

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