横川 裕之@何者でもない人を何者かに育て直す人

『何者でもない人を何者かに育て直す』ヒントを発信。著書に『すごい自己紹介(4刷)』『思…

横川 裕之@何者でもない人を何者かに育て直す人

『何者でもない人を何者かに育て直す』ヒントを発信。著書に『すごい自己紹介(4刷)』『思考は文字化すると現実化する(3刷)』『ねるまえノート(2刷)』。

最近の記事

信用・信頼を高めるアクションアイテム

音声セミナーをプレゼントしている4月26日(金)発行のメルマガのバックナンバーです。 主な内容は以下のとおりです。 ・目標が曖昧だから意志力を無駄にしている(多くの人が「なぜ意志力が持たないのか」と困惑していますが、その原因は目標の不明確さにあります。「どうすれば目標をクリアにできるのか」という方法を具体的に解説します) ・日々の意志力をどう活用するか — 意志力をただ消耗するだけでなく、それをどう活用すれば日々をより有意義に過ごせるのか、その方法を詳しく解説します。

    • 意志力を投資してお金を稼ぐ3つの方法

      4月22日(月)発行のメルマガのバックナンバーです。 主な内容は以下のとおりです。 ・「お金」と意志力の交換メカニズム(「お金」を意志力と交換する3つの主な方法:時給労働、価値労働、成果報酬について詳しく解説します。各方法が意志力に与える影響と、どのようにして最も効果的に交換するかを説明します) ・時給労働の安定性と限界(時給労働が提供する安定性と、その代償としての自己成長の欠如に焦点を当てます。なぜ時給労働が長期的なキャリア成長には不十分なのか、具体例を交えて検証しま

      • 意志力をイライラに変えて得られるマイナスリターンとは

        4月19日(金)発行の横川公式メルマガのバックナンバーです。 主な内容は以下のとおりです。 ・「刺激」の影響を理解する(「刺激」がどのようにして私たちの意志力を消耗するか、具体的な日常例を通じて解説します。たとえば、就活中のメールがどれだけ心理に影響を与えるか、そしてそれがどう意志力を削るのかについて詳しく説明します) ・不要なメールを解除するシンプルな行動の重要性(意志力を保護するために、どのようにして刺激をコントロールするか。一見小さな行動でも大きな影響を及ぼす、不要

        • 日常の中の隠れた意志力消費パターン

          4月15日(月)発行のメルマガのバックナンバーです。 主な内容は以下のとおりです。 ・刺激の本質とその影響(刺激は私たちの五感と言語空間を通じて感じられますが、これが意志力にどう影響するのかはあまり知られていません。たとえば、美味しい焼肉が意志力をどう消耗するのか、そのメカニズムを詳しく解説します) ・感情が意志力を消耗する理由(講演会やセミナーで感じるワクワクが、実は意志力を無意識に消耗している理由とは何か。この感情の流れと意志力の関係を明らかにし、効果的な感情の管理

        信用・信頼を高めるアクションアイテム

          『自分を育て直す記憶の使い方』オンラインセミナー

          ご訪問ありがとうございます。『すごい自己紹介』『思考は文字化すると現実化する』の著者、横川 裕之です。 『ひとりひとりが無限の可能性を解き放ち、自分自身をより幸せに導いた世の中を子々孫々に継承する』という志の下、執筆やセミナーなどの活動をしています。 この記事は『自分を育て直す記憶の使い方』オンラインセミナーの案内になります。 案内文にはなるのですが、これまでに何度も自分を変えようと努力し、様々な方法を試してきたけれど、なかなか変わったという実感や手応えを持てない方に向

          『自分を育て直す記憶の使い方』オンラインセミナー

          ダメダメだった私がこんなに元気に楽しい人生に変えられたのですから

          『リレイズアカデミー』参加者、広島都市学園大学の准教授で、医学博士でもある平尾文(あや)さんの手記になります。 この『リレイズアカデミー』に参加して、ものすごく良かったです。大正解です。 「よくぞあの時参加を決断したね‼︎」と自分を褒めています。 なぜなら、私は物心ついたころから自分に自信がなくて、常に人の目や人の言葉に過剰反応して、勝手に傷つき、何時間でも何日でも落ち込んで悩んでいたのです。今思えば、ほんの些細なことでですが、毎日のようにそんな調子ですから、人生に疲れ

          ダメダメだった私がこんなに元気に楽しい人生に変えられたのですから

          認めないことには変えられない

          4月12日(金)発行のメルマガのバックナンバーです。 主な内容は以下のとおりです。 ・目標が曖昧だから意志力を無駄にしている(多くの人が「なぜ意志力が持たないのか」と困惑していますが、その原因は目標の不明確さにあります。「どうすれば目標をクリアにできるのか」という方法を具体的に解説します) ・日々の意志力をどう活用するか — 意志力をただ消耗するだけでなく、それをどう活用すれば日々をより有意義に過ごせるのか、その方法を詳しく解説します。 ・基本的欲求の満足が自己実現を

          意志力を投資する先のヒント

          noteにあるたくさんの記事の中からクリックしていただき、本当にありがとうございます。 このnoteは横川のメルマガのバックナンバーを中心に記事が展開されています。 メルマガは基本、月曜日と金曜日に配信をしていて、noteにアップされるのは、配信から3〜4日後となります。 いちばん反響がある『編集後記』については、noteには転載しませんので、記事を読んでみて面白い!とか、学びがある!と思ったら、ぜひリアルタイムでメルマガを受け取ってください。 では、4月8日(月)配

          毎朝贈られて、翌日に繰り越せないものの正体

          noteにあるたくさんの記事の中から クリックしていただき、 本当にありがとうございます。 このnoteは横川のメルマガのバックナンバーを 中心に記事が展開されています。 メルマガは基本、月曜日と金曜日に 配信をしていて、noteにアップされるのは、 配信から3〜4日後となります。 記事を読んでみて面白い!とか、 学びがある!と思ったら、 ぜひリアルタイムでメルマガを受け取ってください。 では、4月5日(金)配信分をどうぞ。 ひとつ、『ねるまえノート』に関する 質問

          毎朝贈られて、翌日に繰り越せないものの正体

          もし、毎朝100万円振り込まれているとしたら…

          noteにあるたくさんの記事の中から クリックしていただき、 本当にありがとうございます。 このnoteは横川のメルマガのバックナンバーを 中心に記事が展開されています。 メルマガは基本、月曜日と金曜日に 配信をしていて、noteにアップされるのは、 配信から3〜4日後となります。 記事を読んでみて面白い!とか、 学びがあると思ったら、 ぜひリアルタイムで受け取ってください。 では、4月1日(月)配信分をどうぞ。 年度始まりということと、 新しく登録された方々も多い

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