思い通りにならないときに思い出したいこと
なんで人生思い通りにならないんだ!!
って、そんな風に思いたくなったら、一度立ち止まって考えてみてください。
まず、毎日の食事ができます。そして、その食事は何を食べるか自分で選ぶことができます。
夜になると、きちんと睡眠が取れます。
歩いて大変なところには、電車やバス、車を使って行くことができます。
意識していないだけで、実は多くのことが自分の思い通りにできているんです。
ネットも自由に見ることができます。じゃなければ、あなたはこの文章にも出会わなかったはずです。
「思い通りにならない」と思い込んでしまうと、そういう視点で物事を見てしまい、思い通りにならないことばかりが目に入ってくるように感じます。
でも、実際にはそうじゃないんです。
目線を変えてみれば、多くのことが自分の思い通りにできていることに気づくはずです。
思い通りにならないと感じるのは、実は多くのことが思い通りにできているからこそ、そのわずかな不満が目立っているのかもしれません。
人生にはコントロールできないことも多いですが、それでも目線を変えて、思い通りになっていることに目を向けることで、気持ちが楽になり、より充実感を感じられるようになります。
ですから、次に「なんで人生思い通りにならないんだ!」と思ったときは、まずは思い通りにできていることを数えてみてください。それだけで、視野が広がり、新しい気持ちで物事に向き合えるようになるでしょう。
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