寝ることは最高の娯楽。睡眠が趣味になったら最強です。

寝ることは最高の娯楽。日本人はもっと寝た方が良いと思います。寝るのって単純に気持ちいいんですよね。

それに睡眠はメンタルにもすごく良いです。メンタルが最高潮に悪いのって大体は腸の調子が悪いか睡眠時間が少ないかが原因ですね。

なので睡眠時間はちゃんと確保した方が良いですよ。自分は眠れなくてラジオを聴きながら目を瞑ってる瞬間とかも好きですね。

本当に気持ちが安らぐしなんか気持ちが良いんですね。あー生きてるの最高って感じる。マジで睡眠を趣味にしても良いぐらいですね。

大谷翔平選手もめちゃくちゃ睡眠を取ってるらしいじゃないですか。10時間以上眠ってるってすごいですよね。

睡眠時間は取れば取るほど良いって言ってますからね。寝てない自慢とかもう必要ないんですよ。

長めの睡眠を取るってのは長期的に見たら絶対に良いんですよ。徹夜は毎日するものではないですよ。

徹夜をすることが当たり前になってはいけません。日本人って自殺率も結構高いじゃないですか。

まあ貧困な若者が増えているのはそうなんですけど、睡眠時間が短いっていうのも１つの要因にはなっていると思います。

自分自身も睡眠時間が多い時と少ない時とで生きるしんどさがぜんぜん違ってますからね。

ぜんぜん寝てないときは本当にしんどいです。なんか生きてるすらしんどい感じがします。

マットレスとかに金かけるのも良いと思いますね。寝るのが娯楽レベルにするんなら寝具に金かけるのはぜんぜんありです。

今までは寝ないでいかに何をやるかっていうことに重点を置いてましたが、今は寝た方が頭もスッキリするので色んなことに楽しめますね。

みんな睡眠を軽視しすぎている気がする。長い目で見たら絶対に睡眠を優先した方が良い。

睡眠なんて美容にも健康にも良いはずですからね。睡眠時間を削り続けて良いことなんて１つもない。

睡眠こそ万病に効く特効薬なのではないかとも思います。睡眠をたくさん取って免疫力を上げてガンガン成長ホルモンを出しましょうよ。

睡眠のメリットは多すぎて本当に侮れませんよ。睡眠を趣味にしたら最強になれますよ。みんな今日から睡眠を趣味にしましょう。

趣味が睡眠はコスパ最強です。寝るのは無料ですからね。なんなら体に良いことづくめでやらない理由がありません。

ということで自分は早速寝ますね。おやすみ～