Happy sunflower すみえせんせい

はじめまして😊 現役保育教諭をしながら ・子育てママの応援をしたい ・子どもに寄り添って過ごすママを一人でも増やしたい ・イライラしないコツを伝えたい と思い少しずつ投稿します✨ ママの幸せと子どもの幸せ💞のお手伝いがしたい Happy sunflower🌻

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自己紹介✨

はじめまして😊 Happy sunflower主催のとくのう すみえです。 今日は私の自己紹介をしたいと思います。 1989年11月16日生まれ、平成最初の平成元年生まれです♪ 今は保育教諭をしながら 折り紙工房グリチーネとして ワークショップ、ネット販売を始め 保育の現状から ママと子どもの幸せのためにお手伝いをしたいと思い Happy sunflowerを立ち上げ これから発信していきます。 経歴 高校3年の10月から不登校になるも 保健室登校で単位をいただき無事卒業

    • 受け継がれる子育ての連鎖

      こんにちは Happy sunflowerのとくのう すみえです😊 今日は受け継がれる子育ての連鎖 について書きたいと思います。 昨今 生きづらさを抱えている人が 増えていると思います。 一言に生きづらさといっても 千差万別 一人一人違うと思います。 私の抱えた生きづらさは 自分軸ではなく他人軸でしか 生きられなかったことに 由来していて その元になっているものは 生まれて育った環境に起因していると 思っています。 ‘’蛙の子は蛙‘’ と言われます。 親から受け継

      • 私が生きづらさを克服できたワケ

        こんにちは Happy sunflowerのとくのう すみえです😊 今日は私自身のことについて書きます。 私は小さいころから30過ぎるころまで なんか人と違う これ普通じゃないんだ なんで私ばかり苦しいんだろう みんなできるのに私はできない 普通になりたい ととても強く思っていました。 普通になれない自分が嫌で 人と違う自分が大っ嫌いでした。 何かを変えたら楽なるかも といろいろなものに手を出しては 変われない自分に苛立ち さらに自分が嫌になる 負のループに陥っていま

        • 1-3歳への声掛け

          こんにちは Happy sunflowerのとくのう すみえです😊 今回は 1歳~3歳の子どもへの声掛けについて 書きたいと思います。 まず質問です💡 / 子どもの目を見て会話をしていますか?? \ どうでしょうか?? 日常に追われる内にできなくなりがちでは ないかなと思います。 私は園で働いているので 時間に追われていますし 目を見ずに指示をしてしまうことも 正直言ってあります。 でもそればかりが続いている時って 子どもたちが反抗してくるんです。 例えば片付け

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          名前が示すもの

          こんにちは😊 Happy sunflowerのとくのうすみえです。 前回までは 脳の発達について~ルーティン化、 私のルーティンについて書きました。 今回は少し趣向を変えて 自分の名前について✋ 私の名前は漢字で書くと純恵と書きます。 漢字を伝える時に 私はいつも 純粋の純に恵むの恵です。 と伝えます。 最近ふと何でこの説明をするんだろう?? 他にもこの字を使った言葉はあるのになー と思いました。 そして そこから 私は素直すぎると言われるくらい 人を疑わないし騙さ

          私のルーティンのメリット

          こんにちは😊 Happy sunflowerのとくのう すみえです。 前回 私のルーティン化について書きました。 今回はその続きです。 私は 1.起きる時間から逆算して寝る時間を設定する 2.スマホを寝室に持ち込まない 3.朝はまず外の空気に触れる を実践してルーティン化に成功しました😄 その1つずつ どういうメリットがあったのかを 書きたいと思います😊 まず①です。 早く寝なきゃって思っても なかなか難しいし まぁ大人だし起きれるっしょ って軽く考えがちですが それ

          私のルーティンのメリット

          私がルーティン化に成功した方法

          こんにちは😊 Happy sunflowerのとくのう すみえです。 前回脳の育ちのためには 生活習慣を整えることが大切だと 書きました。 そして そのためにルーティン化するのがいいとも 書きました。 今回は 私がどのように ルーティン化できるようになったかを 書きます💡 そもそも私は朝がとっても苦手です💦 寝れるなら寝れるだけ寝ていたいし 朝すぐ動くなんてムリ😣 みたいな感じでした。 でもそんな私が 今は休みの日でも仕事の日でも 朝6時頃には起き出し 活動ができていま

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          脳の育ちのためにできることは…

          こんにちは😊 Happy sunflowerのとくのうすみえです。 前回脳の育ち方について書きましたが 今回はそのための具体的な方法について 書きたいと思います。 脳は からだの脳 おりこうさん脳 こころの脳という順番で育つと いうことですが からだの脳-いわゆる土台を 育てることが大事です。 なぜなら 土台がしっかりしていないと その先の脳がしっかりと育たないからです。 からだの脳が盛んに育つのは だいたい0-5歳と言われています。 その頃というとできることは限られて

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          脳には育つ順番がある

          子どもの脳は からだの脳 おりこうさん脳 こころの脳 と順番に発達する 「発達障害」と間違われる子どもたち 成田奈緒子著より この脳の発達の仕方は 家に例えられるそうです。 まず土台となる1階が からだの脳 そこがしっかりできてくると2階にあたる おりこうさん脳が発達 2階建ての家がしっかりできると そこをつなぐ階段にあたる こころの脳が発達すると 考えられるそうです。 そして どこかが足りなく アンバランスな家になると 発達障害のような症状がでることがある。 でも

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          子育てについて発信しようと思った理由

          こんにちは😊 Happy sunflowerのとくのう すみえです。 今日はなぜ子育てについて発信していくことに したのかについて書いていきたいと思います。 こども園で働いていると いろいろな子ども いろいろな保護者がいることが 見えます👀 ここ数年はグレーゾーンっぽい子が 増えてきているのが 気になります。 なんでなのか🤔 0-2歳児の寝る時間を見ていると 10時とかが当たり前の家庭がたくさん😅 子どもにとって睡眠は とても大切です。 実は睡眠不足で発達障害っぽ

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