＃180 どうありたいか（Be）

自分がどうありたいか。
日々いろんな出来事がある。
楽しいこともしんどいことも。
でも、そういう時、特に苦しい時でも
どうありたいか（Be）は自分で選択できるし、自分でコントロールできる。
目の前で起きている事象に対して
自分はどうあるか（Be）、どういう行動を取るか（Do）を意識する。