ヒガシミナ

大阪在住の主婦です。2021年4月に男の子のお母さんになりました👶好きなことは、音楽、…

ヒガシミナ

大阪在住の主婦です。2021年4月に男の子のお母さんになりました👶好きなことは、音楽、スキンケア、どうぶつの森です。

市販離乳食様々☺️楽に！楽しく！安全に！

息子が産まれて10ヶ月。今回は離乳食について書いてみます。 離乳食は、生後５ヶ月になってすぐに始めました。 そこで、離乳食の参考にしたのは 「小児科医のママが教える 離乳食は作らなくてもいいんです。」(工藤紀子 著)という本。 https://www.amazon.co.jp/%E5%B0%8F%E5%85%90%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%AE%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%

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    • お日さまへの挨拶を始めました。

      子供を産んで９ヶ月。眠れない日々が続いていた。 子供のおむつ換えで、ミルクで、夜泣きで、が理由ではない。 ただただ私が、勝手に眠れない···。 子供は隣でスヤスヤ寝ている。うらやましい。 私にとって寝不足は本当に辛い。積み重なるとイライラして、体もしんどくなり、ひどいと意味なく悲しくなって泣いてしまう。 産後、夫の前で何度涙を流したことか。 真剣に、この眠れない日々を変えなければと思い、「産後 眠れない」や「眠いのに寝れない」で検索。 寝る何時間前はスマホを見

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      • 最近、元気になってきた

        子供を産んでもうすぐ８ヶ月。 最近、とっても調子がいい。 すっぽん小町を飲んでるから？ 鉄分入りの青汁を飲んでるから？ ごはんをしっかり食べてるから？ 子供を抱っこ紐で抱えて、ほぼ毎日ウォーキングしてるから？ 多分、全部効果がある気がする。 でも一番元気になった原因は多分「旦那は外で仕事を頑張ってる。だから、私は子供と家を精一杯守ろう」。シンプルにそう思ったから。 あるとき本当に心のそこからそう思った。 今までも頭では分かってたつもり。 でも、自分より大切

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        • ニキビと長く付き合ったはなし

          こんにちは😌今日はタイトルどおり、 ①ニキビに悩まされていた過去 ②そして、ニキビに悩まされなくなったスキンケア方法 ③今のスキンケアと肌の状態 これらについて、お話ししてみます。今現在、ニキビに悩んでる方へ少しでも参考になればなと思います。 ①ニキビに悩まされた過去中学生の頃から30歳くらいまでの約15年間、私の顔には常にニキビがある状態でした。 中学生といったら、ちょうどファッションや美容、メイクに興味を持ち始めた頃で、学校に行くにも軽いメイクをしたりしていま

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          最近のスキンケア

          私のスキンケアのテーマは「シンプル」です。 私は今34歳なんですが、15歳くらいからの思春期ニキビに始まり、それが大人ニキビに変化し30歳くらいまでニキビに悩まされてきました。 ニキビに悩まされてきたこと、それが改善したお話しはまた別の記事にしたいと思います。 とにかく、今好きなスキンケアはシンプル！なんです。 ここ2年くらい、顔の保湿はもっぱら「オールインワン化粧品」頼りです。 で、最近使い初めてプチ感動中のアイテムがロート製薬の「肌ラボ 極潤 ヒアルロンジュレ」

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          やめてみた。を始めてみた

          わたなべぽんさんが書かれた「やめてみた。本当に必要なものが見えてくる、暮らし方·考え方」という本をご存知ですか？ すでにかなり売り上げているので、知っている方も多いと思います。 私も本屋さんに行って、この本を見かけるたびに立ち読みしてしまっていたので、いい加減買いました😁 この本、文庫版も発売されていて506円で購入しました。 https://books.rakuten.co.jp/rb/15785609/ 私は普段から暮らし系の本が好きですし、日頃から、物を減らす

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          3か月。

          息子が産まれて、今日で３か月です👶 コロナ禍での妊娠で、出産こそ主人に立ちあってもらえましたが、面会は一切なしの孤独な入院生活。 でも退院後は、実の両親と義母のサポートもあり、なんとか私たち夫婦は家族3人での生活をスタートすることができました。 待望のかわいい我が子。 何かあったらすぐに死んでしまうんじゃないかと思ってしまうくらいの、か弱い存在。 退院してすぐの頃は夜泣き、私の産後の情緒不安定さも相まって、毎日毎日不安で仕方ない日々。 自分のやりたいことを自分のペ

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          3か月。

          ヒガシミナ

          ヒガシミナです。

          今日からマイペースにnoteでの投稿を始めてみようと思います。 まずは自己紹介から。 1987年6月5日に大阪府吹田市で生まれました🎂 2018年に結婚し、大阪の南の方に引っ越しました。 血液型はO型🩸 好きなことは、 音楽(歌うこと、ウクレレやピアノを弾くこと、もちろん聴くことも好き) 美容(スキンケア、食べ物の栄養とか、メイクは苦手) 2021年4月13日に男の子を出産し母になりました👶息子がかわいくて仕方がありません😊 興味があることや勉強してみたいこ

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          ヒガシミナです。

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