苦しみが物語を生み出す（自己休息プログラム9）

何かをしようとしている

何かを変えようとしている

どこか焦っている

今日は午前中は寝ていて、午後は動画を見たり昼寝をしていた

ダラダラしていると気持ちが焦ってくる

何かをしようとすると疲れる

平穏な休息とはどのように取るのだろうか

最初から知らなかったか、忘れてしまったか

最初から知らなかったのではないか

動きながら出しか休息できない人間は存在するだろうか

僕はその類だろうか

ワードプレスでブログ書くかはてブで書くか迷っていたらこんな時間になってしまった

ドメインとサーバーは確保したのでもう少しだと思う

枠組みなんて何でもいいからさっさと記事を量産しろという話である

ユーチューブに上げる動画を考えていた

ものすごく不謹慎なやつとまじめなやつ

どっちもやれや

不謹慎にはユーモアがある

僕は自分が不謹慎な存在になることを非常に恐れている

イリーガルでアンダーグラウンドな存在

僕はいったい何を恐れているんだろう

他人の目線が気になってばかりだ

休息とは、ただだらだらすることではない

自分の好きなことをしないと

何か自分を表現したり、物を作ってみたり、話し合ってみたり

一人で部屋の中に居ることは休息にならない

勉強も、休息ではないのだ

僕はまだ休息してない

・規則正しい生活
・よく遊ぶこと
・よく学ぶこと
・友人と語らうこと
・何かを表現すること

これがきっと自分にとっての休息だと思う

明日はどこかに行こう
気分がよければボードゲームカフェに行こう

命がけの休息

確かな休息

今の自分に必要なこと

「気分が悪いからしない」というのを行動の基準にしないほうがよい気がしてきた

基本ずっと気分が悪いので何もできなくなる

気分が悪くても人に気を使えなくなるだけでさ

世界に気を使うな

社会に気を使うな

振り返り

最も価値のあった行動は？
・ブログを準備していた時間
自分以外の誰かに貢献できたことは？
・不明
やり始めた工夫、思いついたアイデアは？
・わかんねえ
ミスしてしまったことと、打てる対策は？
・準備に時間をかけすぎる。いつも
・ノートみたいに、いつでもどこでも、がやはり自分にあっているかな
身の回りで問題だと思っていることと、その理由は？
・家に居ると欝になる
・気を抜くと夜更かししてしまう
・勉強のプランが立てられてない
ブログ記事、本、モノなどにグッときたことは？
・引き続き、「村上春樹、河合隼雄に会いに行く」が結構面白い
嬉しかったことと、その理由は？
・ないかな
今日、誰かに感謝したことは？
・親へ
・オンライン英会話の先生へ
会った人やSNSで話したことは？
・オンライン英会話の講師
今日一日を通して達成したことは？
・NOTEの更新
・オンライン英会話
明日やりたいこと
・ブログの記事を書きたい
・もう少し英会話何とかしたい
・気分を気にせず出かけよう
明日じゃなくていいけどやりたいこと
・ボドゲしに行く
気になるもの・リミッターはずしたらやること
・海外行きたい（東南アジア周遊、あるいはフィリピン）
・彼女を作る
・イベントを開催する
・投資家バー気になる
・東京の休職者あつめてなんかやりてえ
・ラジオリリース
・自助会
・夜歩き会
・東京休職者クラブを作りたい
・パルクール
・格闘技
・ギターかドラム
・ユーチューブに動画投稿
・ゲーム実況