正しい姿勢とは！？

こんにちは。

千葉県柏市柏駅から徒歩７分の路地裏の片隅で、

ねこ背専門整体院　ねこのせなか

で院長しております佐川と申します。

今回は、

正しい姿勢とは！？

についてお話したいと思います。

重力による影響に対して【疲れにくく動きやすい状態】のことをいいます。

横から見たときの正しい姿勢を見るポイントは！？

□耳の穴

□肩の先端

□大転子

□膝のお皿の後面

□外くるぶし前面

の５つのポイントが一直線につながった状態になります。

この線を【正中線】といます。

長時間のデスクワークや立ち仕事などで、この位置関係が崩れることで、身体が歪み、「首こり」「肩こり」「背中のはり」「腰痛」などの不調が生じます。

また、身体が歪むことで、「猫背」「巻き肩」「反り腰」などの外見的な変化も起こります。

姿勢が気になる方は、早めに姿勢を改善させたほうがいいでしょう。

気になることがございましたら、お気軽にお問合せ下さい。

また、Instagramから最新の情報を随時更新しております。

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ねこのせなかは『姿勢から症状を改善するねこ背専門整体院』です。

当院では医学的根拠を基に、「あなたのお身体に合った施術」の提供を心掛けております。

◆臨床経験20年

◆年間施術件数12,000人

一人一人に合った完全オーダーメイドの施術で、

あなたのお身体を根本的に改善しませんか？

□どこに行っても良くならなかった

□何年通っても改善しない

□手術を勧められたけど、できればしたくない

そんなあなたにオススメです。

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