日常からはじめる自己成長１０ステップ　Step.3_好きなことをやってみよう

テーマ：　好きと感じることをやってみよう

「Step.2_感覚を感じてみよう」はいかがでしたでしょうか？

感覚に意識が向いている時間が長くなったり、以前は気づかなかったような微細な感覚を感じたり、少しでもこれまでより進歩があれば十分です。

感覚を感じる力も自己成長のベースになりますので、これからも、ゆるく、じわじわと続けていって頂けたらと思います。

それでは早速、今回のステップに入っていきたいと思います。

Step.3_好きなことをやってみよう

前回は感覚を磨くトレーニングを行いました。

今回はその実践編になります。

よく「好きなことがわからない」という話を聞きます。

これは、大人では珍しくないことかもしれません。

しかし、子供では珍しいことなのではないかと思います。