さあ、12月！

忙しい？落ち着かない？
落ち着かない自分をも
楽しめる時は良いけれど
そうならないことが多いもの
年の瀬だからこそ
そこから体調を崩したくない人へ
https://note.com/hhblab_ayahori/n/nde98d90a02f4
"感謝は自律神経を整える"
これは元気でいるヒント
1年の感謝を