マジでもうやりたくない。 尻からカメラ突っ込むって、文字だけでもなかなかヤバい。 過激なＡＶとかありますが、本当にすごいと思います。撮影準備とかどうしてるんだろう。 大腸がんの検査で引っかかり、精密検査になりました。 前日準備は省きます。 まず、朝の7時に病院に行って、モビプレップと言う薬１リットルと水を500cc飲みます。 モビプレップは塩分強めのポカリみたいな味で、後半の塩分がキツい！ 一時間で飲みきって、そこで腸が綺麗になれば検査開始ですが、私の場合は余裕で固体だっ
近所にネイルプリンターがあるのでやってきました。 事前にスマホに指定されたアプリを入れます。 デザインは家で決めた方が良いです。 自分のデザインも可能です。 甘皮処理とか全くしないで行ったので、私の小さい爪ではわかりにくいですが、かなりいいですね。お手入れしていけば良かった。 写真もかなり良く、一番良くできたのが初心者マーク！ 私の指の型の都合だけど、親指のプリントはイマイチでした。 これはプリンターすごいですね。 推し活用のデザインとかを考えても良いかもしれません。
私はメンタルが不安定な傾向にある。 本当にメンタルにきている時ほど、如何に自分がヤバいか自覚ができない。 休んだり手抜きしないといけないんだけど、自覚が無くて対応できないから限界がきてドカンと落ち込んでしまう。 気分障害の類の人はこのルーティンから抜けられなくて病院通いを辞められない人が多いのでは無いかと思っている。 私の傾向の一つに、メンタルがやられてくるとスピリチュアルに走る傾向がある事に気がついた。 石が好きだけど、ミネラルやジュエリーではなく、妙にパワーストーンに寄
7月23日から私の喉の痛みと微熱ではじまった。 コロナか否かは分からなかったが、家庭内感染に関して子供達は諦めた。隔離できる程広い家に住んでない。旦那は別の部屋に居てもらった。真夏日のクーラーのない部屋で。 潜伏期間が分からなかったので、両親に預ける選択肢は無かった。 喉がびっくりするくらい痛かった。 あとは普通の風邪だった。 あの喉の痛み方は病院に行ってしまう痛さ。 私は割とすぐ受診するタイプなので、受診できなかったら嫌だった。 無症状や濃厚接触者のPCR場を早く分けたら
8月3日水曜日 朝の9時過ぎに保健所から体調確認の電話が来る。 寝ぼけながら問題無い旨を伝え、今日から行動制限無しとなる。 10日も療養していると体力落ちてるので気をつけて下さいとアドバイスを受ける。 コロナとは関係ない区の人との面談と通院が予定にあった。 正直、ヘトヘト。暑さもなかなかだったけど、暑さだけでは無い。体力落ちてる。 1か月入院したら日常生活するだけで大変だったけど、10日もなかなかしんどかった。 疲れがたまってコロナに負けたのだから、また疲れ過ぎないようにし
8月2日火曜日 今日はここ10年で一番寝たかもしれない。 夜中の1時に寝て、昼の1時過ぎまで寝てしまった。 久しぶり過ぎて驚いている。 まだ病み上がりなのかな。そこまでスッキリした感じではない。 昼はレトルトのおかゆを一気飲みした。 もう甘酒感覚。夏の食欲無いときに良いかもしれない。 まだおかゆいっぱいあるから今年の夏は乗り切れる。 ご飯中に次女がワガママを言うからブチ切れ。 キレたついでに宿題をやらせる。 長女のやって無さが壊滅的。次女はとにかく取り組むのが偉い。 2
8月1日月曜日 さ昨晩は寝付けなかった。 2:30頃次女が起き出して、なかなか寝付けなかった。4:00頃寝てくれて、自分は5:00頃寝付けた。 目が覚めたら7:30。眠くなくてヤバい。 さ自分のベッド回りを片付ける。 昨日は深呼吸すると咳が一回出るような感じだったけど、大分良い。 昨日、次女も陽性になったけど、3人分のマイハーシスの連絡が無いので保健所で番号を聞いて連絡する。 次女が9:30くらいに起きて来て、私のベッドにイン。二人で12:00くらいまでウトウト。 長女は昨日
7月31日日曜日 今日は良く寝れた。寝ても眠いのはもとからだ。 次女には昨日言っておいた。 具合が悪いなら起こしてもいいけど、ただ起きただけなら小さい音でユーチューブ見てて。喉乾いたら冷蔵庫かペットボトルでなにか飲んで。 無事に起こされる事なく朝はゆっくり寝られた。 今日はコロナになってから一番体調が良いかもしれない。 治ってるから当たり前なのだけど、1月以上治らなかったニキビやおできが何ヶ所かあったんだけど、全部治ったのすごい。 疲れのサインを甘く見てたのと、休養の大切さ
7月30日土曜日 朝の4時頃、次女に起こされる。 「ママー、起きちゃったー。」みたいな。 元気なだけなので、寝てなーとか好きにしてなーとか言うんだけど、 つまんなーいとか喉乾いたーとかそんなのを続けられ、5時前に「朝だよ!」とカーテンを開けられた瞬間ガチギレ。 「いい加減にしろよ!こっちは眠くて具合悪いんだ！死んでやる!」とキレた。 コロナのサポートセンターに電話して、メンタルフォローの電話先を聞いた。 「寝ろ!」と言って無理矢理寝かせ、精神の薬をがぶ飲みし、12:30まで寝
7月29日金曜日 かかりつけの小児科が臨時休診になる。 か昨日の夜中に気づき、７時に起きなくて済まなくなったので、朝は10時まで寝た。 次女はもう平熱で症状も無し。 どうしよう。検査受けた方がいいのかな。なんかもうよくわからないな。 でも、近所のクリニックで受けてくれる事になったので、いいのかもしれない。 今日PCRを受けて結果は月曜日らしい。 もう来週いっぱいは引きこもりだなぁ。 でも、濃厚接触者とか回復者とかの定義をもう少し柔軟にしたほうがいいと思いました。 あと、持
7月28日木曜日 4:00頃に具合の悪くなった次女に起こされる。 頭痛いとのこと。カロナールを飲ませて寝かせて自分も寝る。 今日は思いの外ゆっくり寝れて、起こされたのは保健所の電話。9:30くらいかな。 子供達がボチボチ起き始めるも、ご飯の支度する元気はない。元からない。 喉はだいぶ楽になる。始めが100なら10くらい。 ぶり返すと嫌なのでしばらく大人しくしていようと思うけど、普通の風邪なら仕事できるくらい。だるいけど出勤するかーみたいな。 ここで言うこと聞かないで出歩いち
7月27日水曜日 夜は1時過ぎに寝たのに、朝は7時頃に起きてしまう。 だんだん寝られなくなってきた。 喉が相変わらず痛く、いつもより寒い。毛布を増やす。 でも、少しだけ喉が楽になったかも。 カロナール無しをもう少しやってみようかな。 葛根湯はいいかもしれない。身体が暖まる。 子供達が起きると地獄なので、眠れなくてもウトウトする。 旦那と子供達が起き出して、9時過ぎ。 一昨日都に頼んだパルスオキシメーターが届く。 食料も頼んだけどそちらは別便みたい。 酸素は96。いつもは99
7月25日月曜日続き 偶然にも会社でPCRの検査を受けられた旦那が陰性。とりあえず一安心。 長女はぐんぐん熱が上がり、次女は元気。 次の日の小児科の予約の取り方の問い合わせをしたら、午前7時からwebで取れとの事。 辛い時に辛いわー。でも、診てくれるなら有難いし、感染した私が連れて行っても良いとかありがたすぎる。 と言うか、ここまでかなりラッキーである。 受診の目処が経っているのがありがたすぎる。 今日の仕事はここまでとし、熱い風呂に入り身体を温める。温めると喉の痛みが楽にな
7月23日土曜日 起きたら喉が激痛。熱は微熱。前の日から喉に違和感。 内科に電話するも、最短で来週の火曜日と言われる。 この日は風邪薬と痛み止めで乗り切る事にする。 ヴィックスのドロップが楽になる。 子供達を両親に預けて横になる。 嫌な予感がしたので両親から子供達を受け取る。 7月24日日曜日 ダメ元で休日診療当番医に電話。 12:30に診てくれるとのことなので、とてもラッキーだった。 熱中症になりそうな玄関先でPCRの 唾液を取る。結果は明日の夜とのこと。 喉を診てもら
退院の2日前、いつになく緊張感に満ちた放送が病棟に響いた。 「病棟内にコロナウイルス陽性者が出ました。今後の対応は随時連絡いたします。ここは病院なので落ち着いて行動してください。」 これを聞いて落ち着いていられる人はなかなかいないのではないだろうか。 ましてや精神科病棟である。なるようにしかならないと理解するのも難しい人がたくさんいるのだ。 私は結構興奮していた。 自分はコロナが下火の時に入院したが、何の検査もなく受け入れてくれた。自分が大変な時に受け入れて貰えなかった
字を書くのが大変そうな小３の娘がいる。 カタカナがパーフェクトではない。 「ファントミラージュ」が自分で書けない。 学習障害か否か正直はっきりさせたい。 まず、私が受け入れられない。 そういう特性なら受け入れて折り合いを付けて行くしかないが、 努力不足なら完全に受け入れられない。 障害が無いならカタカナくらい頑張れよと補助するのは親の仕事ではないだろうか。 でも特性であるのならば仕方がない。 家族の名前と住所や電話番号はどうにかしなくてはいけないけど。 でも小３の能力を求めて
