心の整理ができていなくてイライラする

心の整理ができなくてたぶんイライラしてる。
自由もない状態が3か月だし、やることもないし・・・
（本当はあるけど手が付けられない）

誰かと話せば収まるのか、、、
とりあえず言語化してみてるけど効果は薄そう

組織開発のプロとかに弟子入りしたい