Highly Sensitive Personとは、敏感で繊細で感受性の強い人のこと。
冒険好きな刺激を求めるタイプのHSS型HSPによる、
心地よく生きるための気づきメモ
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#HSS
やりたいけど、やりたくない。そんなときはタイマーの魔法を使おう
ものすごく何かををやりたいと同時に、
ものすごくやりたくない。
梅雨に入りそうなこの季節、そんな気持ちと過ごしています。
これもHSS型HSPの特徴の１つらしいです。
自分の中で、野望と覇気の無さのカオス。
でもどちらかというと、覇気のなさがやや優勢。
そんなとき、えいやっと
タイマーをかけ、まずは15分部屋の片付けをしてみる。
このタイマー、
残り時間がしっかり色で把握でき、
アラームもう
