⑥楽しみながら借金返済のコツ２ 〜SDGsが貯金につながる！〜

■ 外で、飲み食いして浪費していたゼンちゃん

外食が好きなゼンチャンは、基本毎日夜外食で1000円〜1500円
出費していた。（ビール１杯）&カフェも好きで、よくコーヒーショップで
コーヒー（1杯300円前後）を買って仕事をしていた。

つまり少なくとも、1日1500円✖️30日 ＝1ヶ月45000円

でも、コロナで緊急事態宣言になり、また世の中の動きSDGsに関心を持ち、
これらをきっかけに、「丁寧な暮らし」を心がけるように。

■SDGsを意識するように

SDGsとは、Sustainable Development Goals
日本語で言うと、持続可能な開発目標。

簡単に言うと、持続可能でよりよい世界を目指す為に
いろんな目標（17ある）を立てて、
その目標に向かって取り組もうという事。

その17の目標の中のいくつかの目標を実現する為に、
ゼンチャンが意識したのが、「丁寧な暮らし」
だった。

■ 丁寧な暮らしが　「節約」につながった！

ゼンチャン流丁寧な暮らしとは、以下のようなもの。
小さな1歩だけど、この1歩が、SDGsにつながると思う。

・エコバックを常に持って、
　コンビニやスーパーマーケットでレジ袋をもらわない。

・家の冷蔵庫にある食べ物の消費期限などをしっかりチェックし
　食べ物を無駄にしない。

・水筒を持つ。1ℓとか1.5ℓの飲み物をスーパー（安売りの時期）で買って、
　それを水筒に入れて、会社に行く。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　➡︎カフェの回数を減らしたり、飲み物の購入回数減

・家に眠っていた服を出して、家にある服を大事に使う。
　むやみに洋服を買わない。

・夜１９時以降、スーパーで、２０％引きや半額で売っている　　　　　　　　　余りそうな惣菜やお弁当の中で、自分が食べたい物を選び、それを楽しむ。　　　➡︎食品ロス対策&節約

・靴とか、キッチン道具とか大事にし、
　長持ちするように使う。

SDGsを意識することで、丁寧な暮らしを心がけることで、
結果、節約につながり、浪費を防ぐ事ができた！

次回「ストレスから身を守る考え方で、ストレス社会を生き抜く！」の巻

次回お楽しみに！　ヘキレキイッセン！

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