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軽度精神障がい者の思うこと

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#カウンセリング

毎日がしんどい、あなたへ

毎日がしんどい、あなたへ



こんにちは、疾風 遥です☆彡

こんな昼間の13時に記事を書くのは初めてです!
そのくらい、休みの日を持て余しています。。

台風が過ぎ去っても、どことなく体調が芳しくありません。
それとも、秋口だからでしょうか?
寒暖差が大きいのも、自律神経が乱れますよね。

毎日がしんどい、あなたへ今、毎日がしんどい、と感じている方は多いんじゃないかな、と思います。

それこそウイルス流行から早8ヶ月とか

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カウンセリング、受けてきました【後編】

カウンセリング、受けてきました【後編】



こんばんは、疾風 遥です☆彡

カウンセリング受けてきました、の後編になります。
もう内容が、カウンセリングを受けてきた、の内容ではなく、
私の障がいについての回顧になっていますが、ご容赦ください。。

今日はだいぶ涼しく、部屋でエアコンをつけなくても、汗をかかずに済むという快適さが戻ってきて、嬉しい限りです。

前回は、母を呼んで落胆してしまった、という場面で終わったかと思います。(以下、続

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カウンセリング、受けてきました【前編】

カウンセリング、受けてきました【前編】



こんばんは、疾風 遥です☆彡

残暑がまだまだ続いて暑いですが、みなさん体調はいかがでしょうか?
私は自分のペースで生活する、というペースを掴みだして、良い日が続いています。

本日は、もう1年以上通っているカウンセリングを受けてきました☆

私がパニック障害を発症した直後から、見て頂いている先生で、「あぁ、この先生に出会えて本当に良かった」と思っています。
それはなぜか?、というのを説明して

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