2020年4月の記事一覧
BEAT AC TOKYOを応援！！
この4月から、子どものランニング教室をはじめようとしていた五ケ谷さんと荒井さん。
しかし、このコロナの状況で予定していた活動が全てストップしたそうです。
そこで、僕たちに何か出来ることはないかという想いからBEAT AC TOKYOのお二人を招いて、座談会を開催させて頂くことになりました👏（詳細は以下の通り）
4月26日（日曜）20:00-21:00 @Zoom座談会といっても、ただの座談
#今週のおすすめnote をご紹介！（2020/04/07）
いつもすてきな投稿をありがとうございます。今週も、おすすめのnoteをご紹介します。
■ 大好きな夫に、改めてプロポーズをすることにした / しりひとみさん
昨年11月に結婚したしりひとみさん。しかし、旦那さんからはっきりとしたプロポーズをされていないことに気づき、自らサプライズでプロポーズ大作戦を実行したそうです。
■ クラブに行った話 / のがみもゆこさん好きなDJを観るためクラブに行くと
どうすれば夜の睡眠を良くすることができますか？
。Sleep よくあなたの精神的および身体的健康に直接影響します。足りないと、日中のエネルギー、生産性、感情的バランス、さらには体重に深刻な負担がかかる可能性があります。それでも、私たちの多くは、定期的に寝返りをして夜に向きを変え、必要な sleepを得るために苦労しています。午前3時に十分に目覚めているときは、良い夜の睡眠をとることは不可能な目標のように見えるかもしれませんが、sleep の質は
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