メンタルは回復力が決めて
テストに出ますよ。
『強メンタルは回復力が決めて』
メンタルがガクッと落ちるときはダレでもある。
でも、それでいいの。
風邪を一生ひかない。
それはムリは話ですよね。
風邪をひいても、1日で治れば問題ないです。
メンタルも一緒、
どんなに強メンタルでも一生落ち込まないなんてムリ。
落ち込んでも、すぐに立ち直れればOKです。
上手に気持ちを切り替えられる"回復力の強さ"が強メンタルなんです。
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