身体にいいものを取り入れよう
最近健康や美容にすごく興味があって
日々オーガニックやハーブについて勉強中です♪
なぜ興味を持ち始めたかとというと
25歳を超えてから肌荒れが治りにくくなったり、生理痛が更に重くなったりと
今までとは違うな？と感じ始めたから
その中で自分たちが使っていたものが、
そういった身体の「不調」につながっていたことを知りました。
オーガニックで地球や人、動物、植物に優しいものがあると聞き、自分の身体を整えようと決めた。そして今に至ります
その中でも「月桃」という沖縄の植物が身体にいいよ！と教えてもらったので調べてみました🌿
沖縄では古くから薬草として使われていたもので、抗酸化作用や防虫作用があるそうです❤️
ミネラルも豊富！
（ミネラルは酵素やホルモンの働きを助けてくれたり、、身体にとってはとても重要）
これからオーガニックの化粧品やオススメのものを紹介していきます！
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