昨夜の夜勤の弁当、我ながら目玉焼きが上手く半熟状になりました。 20時には起きて作っています。 海苔をちぎってばら撒き、冷凍室にあるほうれん草も細かく刻んでばら撒きました。 黒チャーハンにオリーブオイル少しS&Bのカレー粉を入れ炒めたものが下に入ってます 美味かったから頑張れた