身体は食べる物で作られ 心は聞いた言葉で作られ 未来は話した言葉で作られる 身体に良い食事をすると お腹も心も満たされる 素材選び 料理の仕方 誰と食べるか 簡単なようで 以外と難しい 丁寧な食事で ゆったりとした 至福の時間

誰かに握ってもらう おにぎりって ほんと美味しい 人の手の温もり 心がたっぷり含まれる 普段あまり ご飯を食べな子でも おにぎりにしたら 食べるって そうゆう事なんだと 思う 今日も誰かの為に 心温まる おにぎりを