noteとは別に手書きの日記を習慣にします😤 というのも最近noteでのアウトプットがうまくいかないなと感じているからです。 自分の中の書きたいこと、伝えたいことが曖昧になっているからかもしれません。 日記は自分と向き合うもの。今一度書きたいことを掘り下げたい思います😊

「人生は蒔いた種のとおりに実を結ぶ」 最近読んだ本に書いてあった言葉。 叶えたい夢ややりたいことがあったときに、自分はその夢や目標に向かって行動を起こしているかな？ 「忙しい」というのを理由に新しいことへの挑戦を避けていては、いつまでも前に進めないなと考えさせられました😌

20代は金曜日の夜に友だちと遅くまで飲んで騒いでいたけれど、30代後半になった今は家でゆっくりするのがいい。 夜遅くまで飲んだ日の次の日は昼前まで寝てしまって後悔するから。 平日は忙しいからこそ土曜日の朝は自己投資の時間にあてて、先週の自分よりちょっといい自分になっていたい。

【もういくつ寝ると…】 一年365日、きっと誰かの誕生日。 その1日が来週やってきます。 誕生日というだけで 昨日とは違う、特別な日。 私はこの日が一年の中で1番好きです。 「生きる」と決めた日から4回目の誕生日。 あの時、私を止めてくれたオットさんへ 感謝を伝える大切な日。

【切り札】土曜日まであるはずのお米がなくなった。日曜日に買いに行く予定は変えたくない。そして本日、残業。明日も仕事だからのんびり外食なんて無理。(そもそも私のお財布が許さない)終わっているスーパーの横に〈ほっともっと〉のり弁2個を買って帰宅。企業の叡智に感謝。近ければもっと感謝。

【Peanuts（ライナス）からの名言】 Don’t say, “Always”! Nothing in this life is for “Always.” 「『いつも』っていうなよ！ 人生に『いつも』はないんだ」 そう。 人生って『rarely』(稀に)が、続いているだけ。

【SNOOPY名言】 Are you depressed? The humor may be the one which isn’t enough in your life…. 気が滅入る？ 君の生活にユーモアがたりないのかも。 休み明けの出勤をご機嫌にする方法 教えてくれる？

【キットカット】 担当医は女性だった。整形外科医は男性ばかりだと思っていたので、S先生はとても輝いてみえた。お互いが読んでいた「週刊スピリッツ」のおかげで距離が縮まり、漫画のお供『キットカット』をこっそりと分けしてくれた。濃い入院生活と素敵なS先生を思い出し、また買ってしまった。

【パワーフード】恒例のツキイチ実家DAY。本日のご飯は細巻きとおいなりさん。浅漬けと豆腐ときのこのお味噌汁、ポテトサラダも並んだ。「何もなくて…」いやいや、母よ。全てがキラキラと輝くパワーフード、いつもありがとうございます。私の身体の土台は母の手料理で出来ているから、強いのです。

【SNOOPYの名言】 I need plenty of rest in case tomorrow is a great day.. 明日がすばらしい日だといけないから、うんと休息するのさ。 夜中の2時終了。今日こそは予定をクリアするよりも睡眠の確保。素晴らしい明日のために。

【視点】その金額は高すぎると思った。値段に根拠がない。でも、私は治したかった。送られてきた振込み口座に先払いをした。約1時間問診、終了。ヒントは掴んだが私が欲しい答えはすぐにはでなかった。だが、結果を払った金額以上にするのは私次第。丁寧に自分と向き合いながら実験していくしかない。

【練習】初心者はピアノを弾くための指の練習なんかしないほうがいい。曲の中には、とんでもなく難しい部分があるでしょ。私はその曲の中で、指の練習をすることにしているの。人生は、指の練習をしているには短すぎるし、第一、意味がないもの。(フジ子・ヘミング) ハープの練習が、まさにこれ！

【誕生日クライシス】自分の誕生日の1週間から1ヶ月前後、自分改革をするために心や体のバランスが崩れてしまう状態のこと。最近頭痛がよく起こり感情の起伏が激しい。いい流れになっても「はい、次っ！」と言わんばかりに問題が現れる。使命を生きていない人ほど、症状はキツく出るといわれている…

【秋の気配】最近は休日出勤の方が仕事が捗る。事務員とはいえ小さな会社は兼務だらけ。平日は自分の仕事が優先順位に入ることはない。いつもと同じ時間に家を出る。玄関を開けると秋の風。夏色の粒はもうなかった。するりと、少しだけ柔らかな風が纏う。いつもの道は誰もいない。今日の秋、独り占め。

【本当はスッピン希望】暑い時にはバシャバシャと冷たい水で顔を洗う。最高に気持ちがいい。これはスッピンでなければ出来ない技だ。とはいえ、眉毛だけは描いておこう。人相が悪くならないように。あー、シミも隠したい。最近はシワも気になっている。いつもの化粧品が終わるたびに思う、私に抗う私。

【勇者】その頃流行っていたゲームボーイ。入院生活を送る私に友人からお見舞いでもらった。「『ゼルダの伝説』面白いよ！」早すぎる消灯の後、毛布に隠れてコッソリ始めた。何故か秒でやられる。理由は武器を買っただけで装着していなかった…あぁ、今も同じ。アウトプットが下手。強くなれ！ゼルダ！

具合が悪くなるといつも感じる。 健康ってすばらしいことなんだな、と…。 そしてこうも思う。 偏頭痛、お腹の調子が悪い、気持ち悪くて食欲がわかない、肩こり、腰が痛い、睡眠不足で頭がさえない、耳鳴りがする…など。 不具合がない日って、年間通して数えるくらいしかないんじゃないかって…。

【夜中の呪文】夕食後、眠くなって少しだけ横になった。目を開けたら夜中の3時だった。(スリスリ)ニャチが起きてきた。抱っこをご所望。母の独り占めが嬉しいのか、大きめのゴロゴロが、耳から、振動から伝わってくる。母も嬉しい。今日は月一の病院の日。治れ治れ。どんな薬よりも効く、母の呪文。

【その前に】 良い口癖を意識して増やしてみようと試みた。 「大丈夫」の他に「一寸先は奇跡」なんてどうかな。 通勤中にそんな事を考えていた。 …にしても、この道路、車が途切れない。 ちょっとイラっとしかけた。 (あ、これは時間調整かもね？) 口癖の前に、ココログセを増やそうか。

【自分を愛すること】あなたが自分を優しくいたわっている姿を他の人々が見ると、その人たちもそうしたくなってくる。あなたのその生き方が、周りの良い見本になるのだ。つまり、自分を愛することで、他の人も大切にすることができるのである。〜帝王学のひとこと〜 1日10分から始めてみようか。

【International Cat Day】 8/8は世界猫の日。人間と猫の友情を深めあうとともに、猫に安全な生活を提供することを誓う日である。 動物愛護団体である国際動物福祉基金によって2002年に決められた。(スカイワードプラス) 猫ズに教えられる毎日。365日、猫の日。

【今のワタシ】 自分で自分を見ることはできない。 「鏡を使えばいいじゃない。」 その鏡に写っている自分が本当の自分だと 証明できるものは、何もない。 自分以外は全て見える。 見えるもの全ては自分を表している、らしい。 散らかっている部屋を眺めながら そんな話をふと思い出していた。

今日は読書に集中したいのでnoteの更新はお休みします📚 noteの更新は長距離走。自分の目的に向かってひたすら続く道を走るようなもの。 ずーっと走り続けることは大変です。時には給水所を見つけて、水分補給をしましょう。 インプットあってこそのアウトプットですよね😊✨

【小掃除】夏期休暇の間に可燃ごみの日が2回ある。思い切ってクローゼットを片付ようと思った。何度かチャレンジはしたけれど(今度捨てればいいか…)を繰り返していた。今回は失敗しない様に「夏」限定にした。着ていないシャツが10着もあった。お疲れ様。新しいシャツになってまた会えます様に。

【6月30日】あっという間に今年も半分が過ぎようとしている。残りの半年が佳き日々であるように「夏越の祓（なごしのはらえ）」に行こう。半年分の穢れ（けがれ）を落とし、後の半年の健康と厄除けを祈願していただくのだ。早速探すとオットさんの実家近くの神社で行われるとの事。導かれたのかも。

【SNOOPYの名言】 I need plenty of rest in case tomorrow is a great day.. 明日がすばらしい日になったときに備えて、たくさん休んどかなきゃ。 いつ以来だろう。 予定のない日曜日なんて。 考えただけで嬉しくて眠れないよ。

【父の想い】 肺ガンの手術が成功したのは70後半だった父。5年以上が経過した今年、85歳の誕生日を迎えた。心肺機能は緩やかに下がり、今は坂道、階段は一度には登れない。バスケットボール選手だった本人が1番悔しいだろう。「申し訳ない。」謝る必要なんてない。最高で最強の父はここにいる。

【優しさとは】 Kindness is someone without expecting anything in return. 優しさっていうのは、いつでも見返りを期待しないものなんだ。〜スヌーピーの名言集〜 見返りを期待する時点で 〈優しさ〉というビジネスに変わる。

【おすそわけ】 To give and not expect in return, that is what lies at the heart of love. 「与えること」「見返りを期待しないこと」それが愛の核心なんだよ。(スヌーピーの名言集) 仕事も人生も、これなんだ。

最初に自分を尊敬することから始めよう。まだ何もしていない自分を、まだ実績のない自分を、人間として尊敬するんだ。 〜ニーチェ『力の意志』〜 誰でも実績ゼロから始めるんだから「自分がこんなこと書いてもいいんだろうか」と悩まず、自分の経験を伝えるつもりで書けばいいんだと思います😊

【逆転】 給料は銀行の手続きを振込み日の3日前に完了する。が、社長のチェックバックが遅くなり私は内心焦っていた。更に会計ソフトに不具合発見。会計士さんに確認したいが時間は先方の終業時間をとうに過ぎていた。ダメ元での電話もコールだけが響く。無理だと思った瞬間、いつもの声に神を見た。

【SNOOPYの名言】 My life has no purpose no direction no aim no meaning, and yet I’m happy. 僕の人生には、目的も方向性も、志も意味だってないよ。でも僕は幸せなんだ。 生きているだけでそれだけで幸せ。

【3】結婚前の話。彼(オットさん)と公園でお手製のサンドイッチを食べながらのんびりしていた。周りは小さな子供を連れた家族で賑わっていた。幸せそうに見えた私は、結婚したら3人は欲しいなと心の声がもれてしまった。結局子供は授からなかったが、3猫ズのかーちゃんになれた。もちろん幸せだ。

【盆踊り】仕事の帰り道、遠くから太鼓の音が聞こえてきた。町内会の盆踊り大会は今晩だ。公園の櫓横に張ったテントの中で町内会の方々が団扇をパタパタ。もうすぐ19時。まだ子供の姿は1人もいない。聞こえた太鼓はスピーカーから流れているポップな曲とコラボをしていた。違和感が切なすぎて、夏。

【都市伝説】1番好きな人と結婚すると頑張りすぎて疲れてしまう。2番目に好きな人と結婚すると周りがほどよく見えて暮らせる。だから結婚生活を楽しく続けるためには2番目に好きな人と結婚した方がいい。そんな都市伝説を聞いた事がある。結婚生活経験者(継続中)だが1番好きな人がいいよ、絶対。

【お金持ち通り:7月のある日】 あるお宅の鉢植えの紫のあやめ 凛として咲いていた6月 朝の自転車通勤 心なしかペダルが軽くなっていた 月が変わると　鉢植えも変わった 蓮の花　綺麗なピンク色のツボミが3つ ピンク色の蓮は「信頼」という花言葉 道行く人との信頼関係を象徴している

【シンプルに生きるには】 Life is really simple, but we insist on making it complicated. 人生は単純なものなのに、我々が複雑にしようとしているのです。(中国の哲学者、孔子) 過去を悔やみ未来を憂うより、今を生きる。

【麗しのケーキセット】期末の日。お疲れ様ランチ会後の女子会。ホテルのラウンジでケーキセットは嬉しすぎた。「ケーキを召し上がると伺いましたので…。」ワゴンにはお水と4種類のケーキが神々しく鎮座。お一人様用の透明なポットにアールグレイの茶葉が舞う。今期のいろいろが全て浄化された瞬間。

風の向きを変えることはできないが、帆の向きを変えて、望む方向に向かうことはできる。 身の回りで起こることはコントロールできないけれど、捉え方次第でプラスにもマイナスにも捉えられることを表した言葉です。 感謝、謙虚、素直の心があれば、物事の良い面が見えるようになると思います😆

「下を向いていたら虹を見つけることはできない」と言ったのは喜劇王と呼ばれたチャールズ・チャップリン。 雨の日は気分が憂鬱になりますが止まない雨はありません。 雨が止んだとき虹を見逃さないために、今こそ顔を上げましょう🌈 視野を広く持てば、きっと希望も見えてくるはずです😆

【記念日】 7月7日は七夕　そして、入籍記念日 「どうする？」 「どうしようね？」 2人にとっての特別な日は 忘れられない思い出の1日にしたい といいながら 毎年何をする訳でもないけれど　笑 心の静かな場所ではわかっている この日を2人で迎えられる事が 新しい思い出になる

【基準】 Be yourself.No one can say you’re doing it wrong. いつも自分らしく。それが間違っているなんて誰にも言えないのだから。(スヌーピーの名言集) (これでいいのかな)と思う時 周りの当たり前を探している。 大丈夫。基準は私。

【経理の仕事が続いている訳】 今の仕事は経理の人がやめてしまったため、代わりに対応した事がきっかけだった。小さな建築会社なので兼務は多い。昨日の手相鑑定で経理に向いている線があると言われた。(その他に2本違う仕事の線もあった)好きじゃなくても経理の仕事が出来た理由はまさかの素質。

【手放すもの】 今の時期はマヤ暦から見ると〈学ぶ・手放す〉事がポイントらしい。自分がイライラする理由はその人に対する［期待］。が、周期的に繰り返されていたためこれは手放していないのかと疑問だった。昨日もイライラする状況になり真剣に自分と向き合う。本当に手放すものは《依存》だった。

【黒くて四角い】 名古屋から河内山本へ。乗り換えは大和八木だ。寝過ごさないように気をつけなければ。大和八木で友人と待ち合わせをして長谷寺へ行った事を思い出していた時、窓の外の一角にソーラーパネルを見つけた。こんなところまで。それも小さい区域で点在している。言い知れない不安が過る。

【ぶっかけうどん】チェーン店のうどん屋さんで頼むのは、ぶっかけうどん一択。ここ数年の定番だ。以前は明太子係ばかりを頼んでいた私は、ある時、生姜の美味しさに目覚めてしまった。うどんとの相性ともバッチリだ。お酒CMのごとく〈何もひかない、何もたさない〉完璧である。ぶっかけは奥が深い。

【理由】 In life, it’s not where you go- It’s who you travel with. 人生において大事なことは「いく場所」じゃない。「誰と」行くかなんだ。〜スヌーピーの名言集〜 出会った頃 私のドジを笑って許してくれた人は 今もそばにいる

【飛ぶ】金曜日の仕事は、やり甲斐があったものの、中々ハードだった。そんな週に限って土曜日出勤。気分転換にマックスバリュでアロエヨーグルトを買う。支払いは1300円。やはりこの思考では一品じゃ終わらないものだ。家に着くと諦めていた1番欲しかったモノが届いていた。何か全部吹っ飛んだ！

【認識の違い】7/8からマヤ暦が新しく始まる。思い立ちもう一度学ぼうとダイアリーを発注した。入金を全て完了したのは土曜日。「週明け発送後連絡します」とのLINE。「7/8までには届きます」水曜日の夜にLINEをみて？がとまらない。週明けは月曜日、火曜日。水曜日は週中。残念すぎる。

【未来の自分と今の自分】もしも月収が今の10倍になったら、私はどの様な選択と行動をするのだろうか。未来の意識を今に持ってくるということは、その未来に合わせているということになる。心にもお金にも余裕があるだけで見える景色は違ってくるだろう。そんな事が日常になる頃〈未来は今〉になる。