風の向きを変えることはできないが、帆の向きを変えて、望む方向に向かうことはできる。 身の回りで起こることはコントロールできないけれど、捉え方次第でプラスにもマイナスにも捉えられることを表した言葉です。 感謝、謙虚、素直の心があれば、物事の良い面が見えるようになると思います😆

「下を向いていたら虹を見つけることはできない」と言ったのは喜劇王と呼ばれたチャールズ・チャップリン。 雨の日は気分が憂鬱になりますが止まない雨はありません。 雨が止んだとき虹を見逃さないために、今こそ顔を上げましょう🌈 視野を広く持てば、きっと希望も見えてくるはずです😆

疲れてnoteを書きたくない日も、けっきょくアプリを開いてしまうのは「投稿を続ける」と誓った自分との約束を守るため。 たった140文字でも、その時の自分にしか表現できない言葉が必ずあるから残しておきたい。 きっと未来の自分が読んで、書き残しておいたことに感謝してくれるはず😆

好きな映画、好きな音楽、好きなドラマ、好きなマンガ その良さを知っているから、誰が何と言おうと「いいよ！」と自信をもって言える 人は自分以外の長所を見つけるのは得意。ところが自分の長所はわからない人が多い つまり、自分の長所がわかれば、自分で自分を推すことができる😆👍

海で泳いだり、山に登ったり、芝生で寝たり。自然に触れると僕たちの心は元気になります。 アウトドアが苦手な人は部屋に観葉植物を飾る、あるいは公園を散歩するだけでも自然のパワーを得て、元気になれるそうですよ😊 なんだか元気が出ないときこそ、自然に触れるようにしましょう🌲

人生に失敗はつきもの。 「なぜできなかった？」という質問は、後悔と名のつくネガティブな答えが導き出される。 一方で「どうすればできた？」という質問は、反省と名のつくポジティブな答えが導き出される。 自分自身に使う言葉を変えるだけで、出来事の捉え方は180度変わります😊

本来誰もが「可能性」と「魅力」を秘めていると思います。 ところが他人と比較したり、競争したりするなかで自信を失ってしまったのではないでしょうか？ だから変わりたいという欲求を持っている人は少なくないはず。 でも本当は変わる必要はなくて本来の自分を発揮すればいいんです😆✨

もしゲームのスタート直後からレベルMAXで、最強の装備を手にしていたら、そのゲームは退屈なものになると思います。 それは人生も同じ。成長の余地があるから楽しいのではないでしょうか。 時に挑戦には不安がつきものだけれど、冒険をしてこそ人生は充実するのかもしれませんね😆👍

【SNOOPYの名言】 If you’re having trouble, it’s okay to ask your help. もしも困ったことがあったら、助けてって言っていいんだよ。 苦手な言葉。 なんとかしようと 迷惑かけない様に頑張る。 オットさんは気づくのが早い。

昨日「やりたくないことをやめる勇気」という記事を書きました。 1日24時間の中ではやりたくないことをやめることがやりたいことをやるために必要なこと。 やりたくないことリストを書いて、自分の価値観を可視化する。 今の自分にとって必要なもの、不要なものが明確になります😊👍

どんなことも優先順位を上げればできないことは何もない。 どんなことも時間やお金やエネルギーを十分に注げばできないことは何もない。 僕にも、あなたにもできないことは何もない。何かと理由をつけて行動しない言い訳にしてないだろうか？ いつからだって人は変われる。さぁ行動しよう😆

【もしも…】 https://youtu.be/G-OBfMB7K_c?si=MvQZtdJNwAqINvXl いろいろな噂がある。 不思議な預言がある。 その日に何も起こらないこともある。 預言を知るとイメージで一度来たことになり その日は回避されるらしい。 このタイミングで　備蓄を改めて見直す。 その日が来ません様に。

【ある日のX】 『あたりまえ』の反対語は『感謝』 「あたりまえ」→「当たり前」は「当然」という言葉の当て字である「当前」を訓読みして生まれた言葉だという。 人に何かをしてもらった時に、「感謝」の気持ちを持つか、「当然（あたりまえ）」と思うか。 世の中に「当然」は一つもない。

幸せや豊かさへの道のりは自分なりのペースでいい。人それぞれにペースがあり、どんな道を辿るかは自由。 ただ自分なりのゴールがどこにあるのかだけは明確にしておかないと、いつまで経ってもゴールに着くことはなく迷いつづける。 時には立ち止まって自分の幸福について考えてみませんか？😆

【苧ヶ瀬池】 自然に対しての感謝。 見えないものに対しての感謝。 毎日を生かされているという感謝。 「あたりまえ」は、あたりまえじゃない。 頭ではわかっていても 何もかもが早すぎて　考える時間も流されて。 八大龍王様へおまいりにあがった。 風が通り過ぎた。 間に合います様に。

これ、と差し出してきた男を私は見た。とても堅気の風貌ではない。続く言葉は想像できる。「タダだよな？」だ。店長の私が、こんな輩に屈してはならない。「誤解を招いたようでしたら申し訳ありませんが……」男は首を振り私の言葉を遮った。「俺も根はワルじゃねえ。85％引きで買わせてもらうよ」

【戻す】例えば、自分の身体のどこかが調子が悪くなった時。それは、強制的に自分に意識を戻すためらしい。いわずもがな、今その状態の私。今朝から右手中指を曲げると痛い。ふとした時に痛みが走るからウッとなる。実はどうにもならない他人同士のイサカイに悩んでいる。考えすぎるな、ということか。

【ある日の1日】 疲れていたのだろう。 ちょっと横になったつもりが 5時間も爆睡してしまった。 本を読もう 石を愛でよう Superflyを聴こう コーヒーをいれよう 楽しみにしていた隔週休みの土曜日。 あっという間に終わってしまった。 寝る前の歯磨きをしながら1日の回想。

【マンデラ効果】 事実と異なる記憶を不特定多数の人が共有している現象を指すインターネットスラング、およびその原因を超常現象や陰謀論として解釈する都市伝説の総称 (Wikipediaより) メリーさんの羊の歌詞が（ひつじ ひつじ → メェメェひつじ)、心臓は真ん中。 いつの間に⁉︎

【とうとう来た！？】 (ん？ぷっくりしてるぞ？) 午後の仕事が始まるタイミングで 右のほっぺたに　小さな赤い膨らみを 見つけた。 か、痒い。 お昼ごはんは　いつものオートミール。 これ原因ではないと思うけれど。 夕方。 アゴあたりに　赤いカユカユ発見。 検索… … 花粉症！？