先週の寒い日に温泉に行って露天から紅葉の景色を眺めのんびりしてきた。その後アミノドリンク飲みながらボーッとしたときの写真。せっかく暖まったのに冷たいドリンクで即冷えて笑えた。良い温泉だったな。今日は仕事後に霜降りのザマンザイの漫才みた。やば面白かった。進化し続ける霜降りかっこいい

つい最近はじめた取り組み… ぼーっとする時間を大切にする。自分のペースを大切にする。を実行し始めて、すでに気づきがあらわれ始めてる。わたしは、自分と向き合う事から逃げて、まぎらわす方にばかり時間を使っていたのかなと思ったりした。ぼーっとしてると涙が出てきたので感情を感じてあげた。

今日は久しぶりの連休です。もう、本当におもいっきり休みました。朝起きて、いつもどおりの朝食を取って、鉢植えの世話をして、ぼーとしていたらお昼になって、筑前煮ともち麦ご飯を食べてから少し昼寝して、PC見てたら夕方になって、適当に酢の物ともつ煮で晩御飯を済ましたら夜になりました。

心療内科でコーヒー飲まないでって言われたけど、貰った薬があまりにもぼーっとするから高千穂のやつ飲んじゃうよ。 薬必要なんかなぁー？

今日は久しぶりの温泉。温泉からの帰宅してからの黒から鍋が美味しかった。締めにラーメン。温泉のあとのコーヒー牛乳も美味しかったな。ぐびっと。週１で温泉入れたらハッピーになれそう。温泉って携帯いじれないから、ひたすらボーッと出来るのがいい。まだまだボーッとできたかも。ボーて至福やな。

『ぼー』です あちぃー日こそ緑茶が美味しいですね