ダニエル・ピンク著「THE POWER OF REGRET」読書メモ 人々がいだく4つの主な後悔 ①基盤：勤勉に　もっと安定　悪癖 ②勇気：思い切って　自己主張　探索 ③道徳：過ち　正しくない　よくないと知ってたのに ④つながり：寂しい　もっと時間を　愛

ダニエル・ピンク著「THE POWER OF REGRET」読書メモ 後悔がもたらす３つの大きな恩恵 ・意思決定の質が改善：失敗からの学びによる ・課題に対するパフォーマンスが向上：もし〜していれば・・・ ・人生の充実感が高まる：せめてもの幸いは・・・

ダニエル・ピンク著「THE POWER OF REGRET」読書メモ ・後悔はプロセス ・後悔のプロセスを牽引するのは、時間旅行をする能力と過去の出来事を書き換える能力 ・別の行動をした場合に実現したと思われる結果と比較するステップ ・その状況が誰の責任なのかを分析するステップ

ダニエル・ピンク著「THE POWER OF REGRET」読書メモ 後悔とどのように向き合うか ①過去の行動を取り消す：傷つけた相手への謝罪、埋め合わせ、過ちの是正など ②「せめてもの幸い」思考：後悔から将来への教訓、後悔している意思決定がもっとひどい結果を招いていたかも

ダニエル・ピンク著「THE POWER OF REGRET」読書メモ ・「もう後悔なんてしない」アンチ後悔主義は危うい ・後悔は、きわめて健全で、人間にとって欠かせない感情 ・人はさまざまな感情を含むポートフォリオをもっている ・ネガティブな感情は生き延びていくことを助けてくれる