足腰を冷やさないようにしてから 朝晩の辛さが軽減されているのだが 今朝TVでスマホを寒い所に放置すると バッテリーの減りが早いと言っていて 腰もスマホも冷えは良くないんだなと 可笑しなところで自分にウケた(^^) 今朝のごはん 仕事帰りにデパ地下で買った値引シールの貼られたハム