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【編集者の書棚から】特別編「2023年で印象に残った一冊」part1

習慣で動く

習慣

無意識と意識下の行動

詩吟始めて、ブックモーニン6冊

プレイ2インスパイア。AIとゲームとブックダンシン!

「喫煙時の舞台装置を破壊すれば、喫煙行為も破壊される」に、悪い習慣を止めるためのヒントが隠されています。『やり抜く自分に変わる超習慣力 悪習を断ち切り、良い習慣を身につける科学的メソッド』