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R51027喜び愛情感謝学び成長日記…自己制御…「朝の時間を失うとその失われた時間を探し彷徨う」という言葉がある…朝の時間は一日の始まりでありその後の行動や思考に大きな影響を与えるという教訓…時間の使い方は人により様々だが、自分を自分でコントロールする自己制御が極めて大切である!

自分をコントロールする力

【flier読書】自分をコントロールする力 非認知スキルの心理学(著) 森口佑介