社会人役者

発声するのに最も大事なのは?

こんにちは
せっちゃんです!

昨日の投稿の続きです

今日は一つ目に挙げていた

腹式呼吸の獲得

について書いていきたいと思います

タイトルにも挙げたように
腹式呼吸って発声するのに
1番大事なんです!

こんな経験ありませんか?

「もっとお腹から声出して!」
(お腹から声でなくない?)

始めたばかりの人がよくなる現象です

でもこの考えは正解なんです!

腹式呼吸という名称のため
お腹

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役者を目指すならすべき事

こんにちは
せっちゃんです!

役者を本気で目指すあなたは
普段からどんな行動をしていますか?

✔︎人間観察
✔︎姿勢
✔︎声の出し方

確かにどれも大切ですね

でもこれは基礎ではなく
ちょっと応用編になるので
基礎を身につけるためには
その前にやってほしい事があります!

それは

⒈腹式呼吸の獲得
⒉体力作り
⒊柔軟性をもつ

この3つのことです!

多くの人は
当たり前でしょう!

と思

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【出演のお知らせ】ヤリイカの会「愛と殺意しかない」

どうも。成美真祐です。
所属の公演が近いのですが、Twitterで既に告知させていただいておりますが、次の舞台が決まっております!

劇団ヤリイカの会 第3回公演
『愛と殺意しかない』

作:島 ハンス 演出:栗村 かの子
出演:佐藤 昼寝、田中 孝史、菊池 夏野、成美 真祐 (TEAM909)

公演日程
2020年4月
 8日  (水) 19時
 9日  (木) 19時
 10日(金) 14時

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わー!!嬉しいです!!
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意気込み

どうも。
成美真祐です。

明けましたねー。2020年。
なんだか、未来な数字の印象。
そのうち見るのも書くのも慣れるのでしょう。

さてさて、オリンピックイヤーな今年。
私生活と役者としての目標を。
年末に遡って答え合わせするほどのものかはわかりませんが、まあまあ、やっていきましょう。

まずは、プライベート

・健康である
・やりたいことをやる
・心も体もハッピーである

テーマは「実り」

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(*´艸`*)♥️
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2019年って「縁」の年。

どうもManaです。

noteがややご無沙汰気味(笑)
気が向いた時に更新していこうかと思ってるので、来年ものんびりとやっていきます。

さて、気がつけば年末。
2019年は久々に新たな経験が沢山ありました。
私には大きな転換期になった1年です。

まず、人生初の舞台2本同時並行を経験できたこと。

今年の4月、5月、6月は、毎月本番がありました。舞台好きには、贅沢な環境。この時期の私といえば、

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読んでくださり、本当にありがとうございます!

終わる2019年

どうも。
成美真祐です。2019年が終わる。ということは、振り返ります。
はい。

今年は演劇濃いめの一年になれたと思ってます。
2月に所属しているTEAM909の舞台に初出演。
8月も本公演に出ましたね。
10月にはなぞけいこのフェスに参加し、一日で稽古し、その日には公演というチャレンジもさせていただきました。

ざーっくりいうと、活動歴としては、一年に3本と今まで経験したことのない密度でした。

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(*´艸`*)♥️
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【出演のお知らせ】TEAM909「負け犬だけど生きてていいですか?」

どうも。
成美真祐です。

書くことが久しぶりになりましたが、もう、勢いで宣伝です。

第4回 新宿演劇祭参加作品 / TEAM909第5回公演

「負け犬だけど生きてていいですか?」

🐶あらすじ
やりたいことも見つからず、成功体験もほとんどないが、自分には何かしらの才能があると信じて、現実逃避し続ける美大卒のニート大塚信乃(おおつかしの)。
酒を飲めば出世していく同期や結婚していく周りを妬み

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あなたの好きが生きる活力です
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13、14日と劇団の合宿だった。その2日前に風邪を引くという大失態。合宿当日は熱は引いたものの全然声が出なく、、、しんどい2日間になった。でも不調なりにやれることはやったし、収穫もあった。台詞を忘れることが多々あったのでそこは大いに反省しないと。本番まで残り40日を切った。

愚痴を話すことは、その気持ちを離すこと

どうもManaです。
役者をやるようになったせいか、たまにふとそこで広げられる会話の目的はなんだろうと考えることがあります。今日ちらっと気づいたことは「愚痴」の話。

ネガティブな話は絶対に話さない方がいい。
話してる自分もマイナスになるから。

ずっとこれが正しいと思い込んできました。が。
最近はこの答え、ちょっと違うかも?と思うようになりました。「こいつ嫌い」といった、その人を否定するのは違い

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読んでくださり、本当にありがとうございます!
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演劇をやっていなかったら、たぶん今の仕事には就いてないだろう

僕は、演劇が趣味なだけの普通のサラリーマンである。なので、平日は会社に行って8時間ぐらい仕事をする。うちの会社はフレックスタイム制が導入されているので、始業・終業時刻を自分で決めて働くことができる。僕は6時30分ぐらいに会社につき、16時ぐらいに会社を出るのが通常だ。残業は多くないし有給休暇も取りやすい。週末は休み。休日出勤を求められることは滅多にない。今のところ悪くない環境で仕事をできていると思

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