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目標計画のコツ「小さな行動を決める」

1年前

毎日の活動を改善するアプリ『ルータム』を使った先週('23.6/19-6/25)の朝活振り返り

ルータムをApp Store仕事効率化カテゴリー「日々のタスクを整理」で紹介していただいています!

再生

ブレインダンプ―具体的で明確でちゃんと達成できる目標の立て方―いい気分.comTV

おはようございます。 ルータムの新バージョン1.4.1を公開 しました! iOSカレンダー連携時に落ちる事象を 修正しています。ご迷惑をおかけして 申し訳ありませんでした。 リリースノート https://note.com/routamapp/n/ndffabc3b69bc

アプリ『ルータム』ディレクターの先週('23.2/6-2/12)の活動振り返り、継続のポイント

おはようございます😊 私、小谷田の先週の 活動をnoteにまとめました。 継続のポイントについても 書いています📝 https://note.com/routamapp/n/n52e6770335a6 是非ご覧ください✨

App Storeの『今週注目のApp』に 掲載していただいていることを noteにまとめています🎉 ルータムがApp Storeの 「今週注目のApp」に掲載!! ('23.1.27~)3回目です🙏 https://note.com/routamapp/n/n796b7c8d2c78 是非ご覧ください✨

改善したいなら 『書く時間を設ける』 改善したいときには 振り返りが必要です。 書く、と思うと何を書けば いいか考えるようになります。 そして書くためにはその時間を 設ける必要があります。 書く時間を設け、 改善のきっかけを作りましょう✨

おはようございます😊 私、ディレクター小谷田の 昨日2/13の朝活振り返りを しました📝 皆様の振り返りの 参考になれば幸いです✨ 〈記事タイトル〉 アプリ『ルータム』ディレクターの 昨日('23.2/13)の朝活振り返り https://note.com/routamapp/n/nfc562e95ed3b

アプリ『ルータム』ディレクターの昨日('23.2/13)の朝活振り返り

おはようございます😊 ルータムの新バージョン1.4.0を公開 しました! 先日のPush通知のバッジが消えない 件の解消、またタスク詳細画面で振 り返りの全文を見る機能など追加し ました✨ ぜひご利用ください。 https://note.com/routamapp/n/ndffabc3b69bc

おはようございます😊 ルータムのver1.2.0をリリースしました! 評価と振り返り機能始め 便利な機能盛りだくさん! 合わせてご紹介している ルータムのポイントも変更しました。 更新内容 https://note.com/routamapp/n/ndffabc3b69bc ぜひダウンロードしてご利用ください✨

おはようございます😊 ルータムの新バージョン1.4.0に搭載 する機能を更新しました! 詳細は下記noteをご覧ください。 ('23.4.20 更新)アプリ『ルータム』 最新バージョンと機能追加予定、対応 中の不具合に関して https://note.com/routamapp/n/ndffabc3b69bc

毎日の活動を改善するアプリ『ルータム』を使った昨日('23.3/27)の朝活振り返り

スピードアップのコツ 『先をイメージする』 事前に何の作業をするかを 明確にイメージしておくと スピードが上がります。 理由はタスク時に考えなく なるから。考える事は自分 が思っているよりも時間を 使うんです。 事前思考でスピードアップ!

外的要因により発生した不満で幸せを得よう

ダイエット33日目: 健康的に痩せる1カ月の減量スケジュールと1カ月に落としていい体重の目安を知る

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挫折しない計画の立て方「MACの法則」