🤫これはヒミツです🤫 他言しないでくださいね🍀 熱って、伝わりますよね。熱伝導。熱い湯呑みは置いてるテーブルも熱い。 「感情」も同じ熱なんです。 嬉しい👉熱い👉周りも嬉しい 悲しい👉冷たい👉周りも悲しい 熱伝達すると自己肯定感爆上がりしますよ😤😤
究極の自己肯定感アップ技 👉継続を意識しない 継続はチカラなり。といいますが皆さんできませんよね？ ゴール設定すると脳がめんどくさ！とストレス発動し継続断念指示を出します😭 なので 「当日だけやればokです」 これをまた翌日やる 同じようで"別次元で違う"認識で積み重ねるのです
