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サブ3/サブ3.5達成するには〜夏場のマラソン練習で強くなる

2週間前

夏の練習の始まり

1年前

ミスを多めに指摘?出来たことを多めに褒める?

暑い暑い、夏の練習

梅雨があけてめっちゃ暑い☀️😵💦 チャリの練習キツイ

3年前