口笛トレーニング

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がんばるどー

ことん．
3週間前

「タタタタタタ！」１秒間に「タ」を６回以上発音できない人→２年後、要介護予備軍になりやすい！　岡山大研究

J・Sのつぶやき！
2年前

舌が良く動く人は栄養状態が良好

J・Sのつぶやき！
2年前

口笛で口輪筋が鍛えられると、こんな効果が！！

J・Sのつぶやき！
2年前

口笛吹けなくなったら老化の始まり😢

J・Sのつぶやき！
2年前

「表情筋を木に例えるなら、目のまわりの筋肉は葉、頬の筋肉は枝。それらの土台として下支えするのが唇の口輪筋」

J・Sのつぶやき！
2年前

口元が緩むと表情もだらしなく見える😢ロバ顔？！

J・Sのつぶやき！
2年前