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「楽観的な人」な人は楽観的ではない。ネガティブな思考にうまく対処しているだけ。自己肯定感の低さにどう対処するか?

未来を描く時に何を考えますか?

私が行動して前向きになれた実例を紹介します❗️ ・紙になりたい姿を書いて想像する ・目標にしたい人を決める (僕の場合はGACKTさん笑) ・自分の現状を知る為に自分分析ノートを作る ・逆算思考でゴールを思い描く👍 やるとやらないでは大きな違いが出てきます❗️

後ろ向きな考え方だった過去の自分を変えることができる5つの事とは?

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毎日プラスになる言葉を自分が発言することで前向きになりやすいです! 後ろ向きな考え方になってしまうのであれば、プラスになる言葉を発言して前向きになるようにしよう!

前向きな考え方になるための行動とは? ・優先事項を決める 行動するにも何を優先して何を後回しにするのかをキッチリ考えることが大切だと感じました。 ・時間の使い方 時間の使い方(前日に予定を決めるなど)次第で作業効率が上がりますね!

#13 頸のMRI検査結果報告

6か月前