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#212 【足揉み屋の独り言】被災された方々に「足を揉んで」と伝えて|足からだ健康

🍻飲んでもいいけれど。

1年前

「冬バテ」気味のボディをお手入れ 冬のリラックスメンテ

生理を楽にするセルフケア【②ツボのお手当編】

おはよう。 薄水色の朝日が ゆっくりと空色を 押し上げて。 今日は、お休み。 ぬくぬくしてます。 寒暖差について行けませんが。 一息ついて、 体を温めてくださいね。

おはよう。 寒い朝、 肌を刺す。 笑顔で いられますように。 体を温めて、 一息ついてくださいね。 雪が降るかもです。

この星と共に廻り続ける。 少し深呼吸して ゆっくり休んでくださいね。 明日以降 温度が下がりそうです。 体を温めて まったり眠ってくださいね。ゆっくり

おはよう。 スキがつけられない所が あります。 ごめんなさい。 寒いです、 温かな飲み物で 体を温めてくださいね。 明日は、お休み。 頑張ってきます。

食べれるありがたさ

3年前

今日の朝食