【低気圧や季節の変わり目に体調が悪くなる天気痛の対処法】 内耳が敏感だと、気圧の変化が刺激として 脳に伝わり、ストレス反応として交感神経が過敏になる また、運動不足だと血行を阻害して内耳がむくむ原因になる 『意識的に自律神経を整えることがポイント』 （佐藤純）