ずっと悪かった体調不良が治ってきた。 やっぱり、ちゃんと休まないといけない。 焦る気持ちで　仕事に向かったとしても 進むのは作業だけで、余裕のない結果になっている

今日は朝から雨が降ったりやんだりしたせいか、午前中はいつにもまして倦怠感に襲われ、「負けるものか！」と自分を鼓舞して仕事してました。 昼休みにいつもは仮眠しないのですが、数分だけ目を閉じたら体が軽いのなんのって、ちょっとした仮眠でも効果てきめん！ 明日からルーティンに入れます。