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本日蟹座新月。運命の扉はもうじき開く！あなたの願いを叶えましょう！
第1章 V 身体軸の回旋と体幹と四肢の連携－西野流呼吸法「華輪」３）回旋しながら身体の真後ろを見下ろす－華輪下段の振り、４）華輪は急に止めない－回旋している身体の内部感覚を味わってそれに従う
エピソード（V-1)：華輪動作と脊髄構造・体幹骨格（肩甲骨、腰骨）・関連筋構造を考える
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