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インゲンとアスパラのオイル蒸し

1か月前

たくさん野菜がとれて、めちゃめちゃ簡単なレシピ!!!それが、野菜のオイル蒸しだ!!!!

オイル蒸しにハマっている。水に浸けてシャキッとさせた野菜を鍋にいれる。ごま油orオリーブオイルを2~3周まわしかけて、塩をパラパラ。蓋をして弱火で7~8分。上下返してさらに2~3分。これだけでむちゃくちゃおいしい。野菜の旨味が引き出されて、いくらでも食べられる。

3行日記 小さいおかず

高菜|オイル蒸し

お料理マラソン♯23 パプリカのトロトロオイル蒸し