今日の学び 「セルフ２よ、あそこにこんな球を打つよ、任したよ(^^)」 「セルフ１よ、足の裏で体重移動を感じてみて」 こんな感じでスムーズに振れてるぞ #インナーゴルフ #マインドフルネス

今日の学び。注意を向ける先として、ヘッドの加速感と足裏の体重かかってる感覚がよさそう。 特にアプローチでは、ヘッドの加速感を感じながら打つと結果として集中が高まる。 #ゴルフ #インナーゴルフ