おはようございます☀ ㊗️初お灸🎉 お灸を据える、を覚えました〜 新しくてからだにいいことは気持ちがいい ドキドキしてもやってみる☺️ 共にゆるやかに一日を

今週もお疲れさまでした。 上手く行った人も、イマイチだった人も、よく頑張ったことに変わりはありません。どんな自分に対しても思いやりを持って接しましょう◎ 「自分自身を肯定し、認めてあげること」それこそが"はぐくみ”です。 頑張った自分自身に優しい声かけて、ゆっくり休みましょう。