自己分析、セルフモニタリングやりたいのに取りかかるまでのハードル高くてついSNS。 自分と向き合ってもこの感情が何なのかわからず、深掘りできなくてペンが進まない。 時間だけが過ぎていくのを幾度と経験してる。 何も気づきが得られなかったその時間がムダに思えてしまうんだなー