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天上のバレエ・地上のダンス(60)レッスンの気づき

7か月前

「開脚ができる=股関節が柔らかい」と勘違いしていませんか?

後ろ姿が美しい人がやっているレッスン方法とは。

間違ったアン・オー を見極める3つのポイント

足裏を鍛えているのに、ルルベが高くならないたった一つの理由。

今さら聞けない!!「バレエの顔の付け方」のルール。